其实很简单【人生感悟】

西北雄鹰

文／香袭书卷 编辑／西北雄鹰

　在我无数次重复着的简单生活里，有些东西渐渐明朗起来。比如反复去阅读一本经典的书，比如减少一些人际的交往，比如穿最简单的白衬衣。

时日里对生活的需求也慢慢在减少，不让自己被各种喧嚣淹没，始终保持着一种清明。在这个趋于简单的过程中，剔除，割舍，选择与放弃，有时是疼痛的。

　试着与惯性告别，去尝试不同的方式。在我们长久地依赖于某种习惯或者某种生活，是一件危险的事情。就像是被禁锢的事物，就少了鲜活与灵动。

在不断地告别中，有着新的相遇。保留下来的部分，是经过生活反复筛选而留下的。那些保留着联系的人，那些坚持执着去做的事，越来越清晰。

　时常面对着山川与河流，去汲取简单与丰富的安静力量。巍峨不动的山峰上，任树木郁郁葱茏，或寸草不生，它依然屹立于自己的方向。从不停歇的水流，任是咆哮而过的激浪，或是平缓如缎的水面，它依然向着自己想去的地方奔流。

简单并专注于一个目标，会使自己安静下来。我总是会在人群中，遇见情绪不能够稳定的人，他们焦虑，暴躁，抑郁。负面情绪的产生，与我们内心的索求有关，当自己所期望的，得不到和自己一致的满足，从而生出的诸多不满。

　唤醒自己内心坚定而安静的力量，用自己的方式。心有山河，就不会被琐碎捆缚；心有明月，就不会被黑夜所牵绊；心有信念，就不会轻易放弃；心有爱意，就不会深陷痛苦。

有许多种方式，让自己静下来。安静，并不是静态的，它也可以在动态中去寻到。阅读与行走，一动一静之间，皆有着丰富的安静力量。

　喜欢在晨起时，读泰戈尔的诗集。他在《飞鸟集》中说：“当我没有什么事做时，便让我不做什么事，不受骚扰地沉入安静深处吧，一如海水沉默时海边的暮色。”

沉入安静深处，让自己归于简单。在物质如此富裕的时代，能够保持一个安静的灵魂，来享受生命的独处与合群，才是一个人的内在的丰富。

　我像一个蹒跚学步的孩子，在文学中探索。在我看见了文学的光芒，触摸着它的温度，我就即刻进入到安静的状态，去接纳与自己生命有关的一切。

许多的人，无时无刻不在寻找着怎么去摆脱孤独，他们害怕独处，总是让自己看上去很合群。其实真正的生活，它一定是安静的，让我们能够在喧嚣的声音中，清醒地去保持自己的本色，并在其中寻找到生命的乐趣。

　一个能够管控自己情绪的人，随时能够让自己处于安静的深处。这种安静不是外在的安静，而是一个人内心的回归。

他们会在世事的纷扰中，保持自己对这个世界的认知。他们会在无数的工作中，清晰地理出头绪。他们会在生活的缝隙中，培育出一粒闪光的珍珠。他们会在内心的深处，留一片心灵的空间，让自己在其中自由穿行。

　如何很好地去生活，已经不是外观上的衣食住行，而是内心的心灵成长。在我们满足了生活的物质层面，那么我们的不快乐来自于精神上的空虚。

沉入生活之中，安静地愉快接受。接受生活中的不完美，接纳生命中的裂痕与苦痛。试着给自己寻找一条路径，能够让我们心灵安静并丰富的路径，然后坚持走下去。

　世上有太多的选择，可以填充我们内心的荒芜。世事纷纷扰扰，被各种信息填满的时代， 我们更需要有一些让自己安静下来的事物，让我们能够清醒地活着。

我不再向外渴求，而是慢慢卸下外观的标签。我希望自己能如蒙田所说：“我所希翼的名声只是让人知道我曾安静地度过一生。”

　不要慌张，让自己在生活的喧嚣中，沉入安静的深处。去聆听水流的声音，去观天籁的寂静，去看见光芒万丈的瞬间，也去撕裂曾经的伤痕。当一切都变得简单，我们的内心便趋于清明。

于是，能够安静地读一本好书，能够静坐一隅，看见沉默中生出的一株新芽，它在缓慢地生长，并充满了生机。也能够在轰轰烈烈的红尘中，高歌一曲，激昂前行。

　最终，我们是为了幸福与快乐地活着。这些，其实很简单。