60岁后,让你无病无灾的三个好习惯,比养生管用!

和赏

<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">60后的人,经过四五十年的奋斗,阅历丰富,心宽了;争过了;拼过了;得意过;失意过;该有的都有了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">当年的豪气化作了宽容,当年的棱角磨成了圆润。偶有不顺,一笑了之,并不必放在心上。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">60岁之后的人,人生已过多半,子女也已成家,正是享受悠闲最好的年纪!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">趁此时机,不妨养成这三个好习惯,此后无病无灾,还可保你晚年幸福,不信你看:</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">一,让心态保持乐观</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">人总会变老,这是事实,也是客观规律。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">但如果心态一直乐观,那么老去的就永远只是年龄,不老的是精神、气质和风韵。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">人过一定岁数,拥有一个好心态,胜过这世间最好的良药。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">当我们上了年纪,要尝试着与自己和解,世间所有的不如意,无非是自己内心的过意不去。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">与自己的内心和解,将会自动过滤掉烦恼,再不会受到世俗的牵困,生活也将会充斥着美好。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">二,让豁达成为常态</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">有人说:“人之所以快乐,并不是因为拥有的多,而是因为计较的少。”</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">豁达的心态,来自宽容,来自大度,来自善解人意,来自与世无争。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">“处处绿杨堪系马,家家有路到长安。”</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">人这一生不过短短数十载,真正值得追求的,是对身心有益的事物。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">晚年的时候,对此生无愧无悔就已经是最好的结局了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">别计较太多,本就是该安享晚年的时候,又何必给内心徒增不必要的麻烦。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">三,让自己糊涂一点。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">有一句很经典的话,相信很多人都听过:认真,你就输了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在生活中,太较真的话,会失去很多乐趣,更是有很多人,就输在“较真”这两个字上。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">老话不是说“难得糊涂”吗?</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在该糊涂的时候装糊涂,不去较真,这其实是人生的最高境界!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">出镜:金晓岚</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">文章:诗词君</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span>摄影:和赏</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">谢谢欣赏,欢迎转发!🙏🙏🙏</span></p>