<p class="ql-block">☘💗✌☘🕔</p> <p class="ql-block">练字~☀️</p> <p class="ql-block"> 2022.7.23 农历六月二十五 晴 星期六</p><p class="ql-block"> 瑶琪宇妈三年扎根十年跟随活动：</p><p class="ql-block">【1】每日早课打卡（2分）√</p><p class="ql-block">【2】每日早课收获（2分）√</p><p class="ql-block">【3】每日快乐育儿宜家（2分）√</p><p class="ql-block">【4】每日读经典（2分）√</p><p class="ql-block">【5】每日打卡（2分）√</p><p class="ql-block">总计：10分</p><p class="ql-block">❤️诵读国学经典长浩然正气！</p><p class="ql-block">一、读经进度:</p><p class="ql-block">瑶琪宇妈读经典第12周第 6天，共计82天</p><p class="ql-block">读经方法：137累积法 (运用七日来复方法，周一至周日同一内容连续读7天，简称137累积学习法）</p><p class="ql-block">读经内容：周易下经：31咸卦，32恒卦，33遯卦，01论语－学而第一，成语接龙001－100（一）上。</p><p class="ql-block">二、早课收获：</p><p class="ql-block">1.修行是一个系统工程，圣人为小不为大，做好每一件小事，累积的力量非常大。</p><p class="ql-block">2.从心念、言语、行为上改。好习惯建立起来了，自然就代替坏习惯了。</p><p class="ql-block">3.欲知前世因,今生受者是。欲知来世果,今生作者是。</p><p class="ql-block">4.跟随是成长的第1步，听话照做，简单跟随才能活下去。</p><p class="ql-block">5.一门深入，长时熏修，一个明师，紧紧跟随，认真读经。</p><p class="ql-block">6.艮：止也，时止则止，时行则行，什么时候停止，什么时候行动，都是有讲究的，不能随心所欲。</p><p class="ql-block">三、生活点滴感悟：</p><p class="ql-block"> 今天周六，天气也是很闷热。今天还是正常打卡各项任务学习：早课，规划，读经，日志，千里跟读，练字帖三页，形体课早上午打卡，70期第20篇日记~全部完成打卡✅ ，给自己点赞表情。听话照做，简单的事情重复做，日复一日，年复一年，放弃很容易，坚持着，却很酷🌸。</p><p class="ql-block"> 晚睡的坏习惯一旦养成，有点难以纠正🥺。晚睡早起，一整天精神有点崩溃，做什么都有点心不在焉😳。潜意识又不得不强迫自己要清醒，保持头脑清醒~记挂着每天都要坚持学习，读经典，快乐宜家，陪伴好孩子🙏。今天晚上要刻意练习九点上床休息，督促孩子们动作利索点，快点忙完睡前工作🙏。</p><p class="ql-block"> 晚上带他们去江边游玩，带他们吃了街边小吃，馄饨，我自己吃了一碗螺丝粉😬，好久没有吃过啦，味道还是很可以呀👌。汤汁都喝完了😂~吃完，姐姐和妹妹画画🎨，给小猫(^･ｪ･^)，美人鱼涂色🙄，一个20元，两个花了40大洋；弟弟玩沙子，花了5块大洋😅。后面小屁孩们还玩了钓鱼🎣，一个人5块钱，三个又花了15大洋呀🤣，这小孩子的钱💰就是好赚呀🥵。</p><p class="ql-block">❤️【育儿原则】多关心、多聆听、 多赞叹、多帮扶；少责备、不抱怨（4多1少1不）。</p><p class="ql-block">❤️【育儿秘决】：语言柔和、行为严格。</p><p class="ql-block">❤️【夫妻恩爱411法则】4多：多拥抱爱抚、多温柔聆听、多赞美鼓励、多信任放飞、一少一不：少挑剔指责、不赌气任性。</p><p class="ql-block">❤️【家和原则】：心善、语善、行为善；闭嘴闭嘴再闭嘴，微笑微笑再微笑；开善眼、闭恶口。</p><p class="ql-block">🙏【自勉】听话照做；改变从我做起，幸福生活从我错了开始；养鱼先养水，养树先养根， 育儿先育己、水滴石穿不是水的力量，是坚持的力量。</p><p class="ql-block">🌹【夫君21条优点】孝顺、担当、勤奋、大爱、善良、大方、执着、幽默、诚信、温柔、体贴、稳重、勇敢、坚强、乐观、智慧、自信、活力、气质、不抽烟、不喝酒。</p><p class="ql-block">🙏感谢自己，能坚持每天所学分享， 能坚持稳定的状态表达自己，每天早晚都能够高质量的亲子陪伴。每天都能自动自发地发现不足，改善提高，省思、总结，苟日新，日日新，又日新。</p><p class="ql-block">🙏感恩念素成长家园，感恩念素老师和大家搭建的高能量平台，感恩义工老师们的帮扶，感恩家人们共同成长，感恩圣贤的智慧，感恩父母的养育之恩，感恩夫君包容理解与接纳，感恩宝贝们不断磨练我、成全我，感恩一切善缘!</p><p class="ql-block">❤️每天做的三件事是:</p><p class="ql-block"> 一，坚持听早课，每天补充正能量，放大格局，转变思维方式，打开善眼。</p><p class="ql-block">二，坚持读经平和自己的心态，用经典开善眼，善心，行善事。</p><p class="ql-block">三，坚 持写日志，通过写日志及时汇报，加强内修，心善，行为善。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">昨晚姐姐和妹妹的战利品😂</p><p class="ql-block">弟弟玩沙子~❤️</p> <p class="ql-block">好好玩😁</p> <p class="ql-block">映日荷花别样红~🌸~</p>