<p class="ql-block">感恩自己，爱人五点多就去老板家拆葡萄园里了，今儿一早小宝贝睡醒挺早，刚要开始做饭就醒了，此时哥哥还没有睡醒，我听到宝宝睡醒咿咿呀呀说着什么，在厨房的我快点进卧室了，宝宝本本打算找睡着的哥哥，看到我开门的一瞬间，立马撒娇的哼哼唧唧叫着妈妈非要抱抱，因醒的早，哼哼唧唧的黏着妈妈，我清清楚楚看到我有点心急的感觉…</p><p class="ql-block">因为我们起的太晚了，七点半了，也没有听直播课，想着快点做饭叫大儿子起来吃饭后学习，心是着急的，其实心急没用的，急和慢其实用的时间是一样的……</p><p class="ql-block">我知道我首先把心稳下来是第一步，我就抱着宝宝做了点简单的事情，把宝宝放下了时候宝宝哼哼唧唧是非要找妈妈的我就尽量以他开心的表情和模仿可爱的动作来逗他……虽然有点粘妈妈，但是一直跟着妈妈身后来来回回还是要抱抱</p><p class="ql-block">特别理解小宝宝需要妈妈安慰第一，就把宝宝抱起来了，做了点简单的饭，不一会宝宝自己玩的挺开心也不粘着妈妈了，我知道我心急是我的问题，不要眼睛盯着大儿子了……该干嘛干嘛</p><p class="ql-block">我轻松驾驭了自己的急脾气……我是有点着急的，看到大儿子慢慢腾腾的起来，慢慢腾腾的整理被子、整理床，以往的我起的有点晚后内心是有些着急的……一着急看到大儿子慢慢腾腾就有情绪了，</p><p class="ql-block">我清清楚楚看到了我自身问题和情绪不能影响到儿子们</p><p class="ql-block">最近看了一些关于时间方面的知识，原来我们感觉时间飞快，其实是根据我们年龄的一个变化而产生的感觉……</p><p class="ql-block">一定要跟着孩子慢下来，因为孩子之所以慢，也是有原因的，</p><p class="ql-block">为什么小时候时间过得很慢！30分钟感觉好像过了一天，而随着年龄的越来越大一年时间感觉一下就过去了，如果有这样感觉，你的感觉没错，时间确实随着年龄增长消失的越来越快</p><p class="ql-block">举例子，同样是一年对于一个五岁的孩子他的是5/1，那对于40岁的人来说是他的40/1</p><p class="ql-block">时间其实就是一种主观心理感受，同样的一个人在不同年龄段感知时间的流速是不一样的</p><p class="ql-block">我们是怎样感知时间的答案就是自我，孩子出生的头几个月，处于一个无时空状态，慢慢的从一岁半开始有自我意识，明白我是一个独立的个体，孩子要到七岁才开始形成抽象理性思考的能力，而这些都是孩子形成时间感觉能力的基础</p><p class="ql-block">所以我们要感受孩子的感受，以往看到孩子慢慢腾腾心里会很着急……</p><p class="ql-block">所以不要对孩子说你快一点你快一点，你怎么这么磨蹭……应该多去帮助孩子去感知时间，比如接孩子放学告诉孩子花了10分钟， 同时帮助孩子把时间管理背在自己身上，而不是天天当孩子的闹钟⏰让孩子自己定时间计划，定任务目标培养孩子自律的好习惯，引导孩子合理利用时间</p><p class="ql-block">想想我们小时候感觉等过年感觉好漫长.……现在想想时间飞快的好可怕</p><p class="ql-block">好像还没有认真做一些事，不经意的大半年过来了！</p><p class="ql-block">感受孩子的感受，用心去爱孩子，而不是用脑……</p><p class="ql-block">感恩自己和家人每天把家里打扫的干干净净整整齐齐</p><p class="ql-block">家干净，心也净了，心也静了</p><p class="ql-block">心静了一切都感觉那么美好……</p><p class="ql-block">感恩自己的一点点进步</p><p class="ql-block">我爱你亲爱的自己加油</p><p class="ql-block">写日记的亲身体会是随时觉察自己的内心</p><p class="ql-block">让自己越来越好……我一天进步一点点加油</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我的一上午工作成果</p> <p class="ql-block">我们家小黑兔吃🍉呢</p> <p class="ql-block">我一上午的工作成果</p> <p class="ql-block">我的一上午工作成果</p> <p class="ql-block">我的一上午工作成果</p> <p class="ql-block">小宝贝甜甜的睡午觉</p> <p class="ql-block">一早做了点青檬冰糖水</p> <p class="ql-block">猕猴桃🥝买了十一天了，还是很硬很酸放两个苹果🍎捂几天看看怎么样？</p>