<p class="ql-block">这是一场会议拍摄。</p> <p class="ql-block">因此，我首先谈一下会场拍摄的感受，与大家交流，不对之处，请多指正。会场拍摄的难点是，光线复杂，或明或暗，有时反差还会非常大，这就要求拍摄者对相机设置要非常熟悉，或使用光圈优先，或使用快门优先，要根据不同会议人的动与静来决定，一般的会议可以使用光圈优先，有互动要求的会议，要使用快门优先来保证能够拍到动态中的静止画面，同时还要注意景深的控制，对于会场较暗的，还要适当调整ISO，以兼顾速度与画质。比如拍这场公益课，在催眠环节，会场要求关闭所有的灯光，会场非常暗，我使用了闪光灯，但闪光灯的指数有限，不可能照亮整个会场，只能作为营造会场气氛使用，因此，在光圈的设定上，就要适当的考量，同时，在对焦点的选择上，也要随着场景的不同进行调整，以达到画面清晰，彰显会场气氛之目的。会场好拍，拍好难。</p> <p class="ql-block"> 2022年7月30日，兴城市育才职业技术学校阶梯式教室，由兴城市布丁商业摄影工作室，西柚咖啡倾力支持的，陆子催眠心理咨询工作室主办的，心理咨询公益课堂走进了北斗救援队。</p><p class="ql-block"> IHNMA国际催眠治疗师培训导师、陆子催眠心理咨询创始人、心理咨询实操技能培训导师、陆子心理公益志愿服务队负责人陆子老师，就救援队在救援过程中，遇到突发状况的状态下，如何管控好情绪，做好救援心理准备，如何发挥人的最大潜能，做了精彩的阐述。同时，引导大家在日常生活和工作中，用心理学的方法守护健康，并用催眠的方法，让大家体会和关注到心理健康的重要性。</p><p class="ql-block"> 北斗救援队的有关领导、队员，以及育才职业技术学校的部分教师参加了公益课堂。</p> 催眠中 <p class="ql-block">潜意识测试与理论讲解</p> 人的潜力体验 陆子老师与接受身体潜力测试的参与者合影留念 陆子老师与部分参加公益大讲堂的同志合影留念。