<p class="ql-block">你期待的婚姻是什么样子？希望丈夫为你做什么你会感觉幸福。</p><p class="ql-block">经历了上半生在两性关系中，把自己折腾成抑郁患者的样子，真的没有勇气再去想，人生的下半场还对婚姻有期待的样子了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">想到这里的时候，我好想有那么一个人可以默默地守护着，把自己的前半生的所有情绪垃圾一次性清理干净。从此以后，开启自己新的生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这段时间通过书写的方式，去感受自己内心真实的感受，去回顾过往跟家人的模式，这些积压在内心深处多少年的真实感受和情绪一直都还在，我很想把这些情绪垃圾一次性可以清理干净。每一次书写，那些残留在我内心深处的真实感受会不由自主地再一次发酵。</p> <p class="ql-block">我是真的不知道什么时候开始把自己弄丢了，不知道什么时候开始，自己想要的东西是什么也不清楚了，也不知道什么时候开始，我不会表达了。什么时候开始，我变得没有情感的流动了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天让我写这个主题的时候，我内心是对抗的，我是有多么不愿意去面对这个话题，面对自己内心期待的婚姻和自己现实经历的婚姻，简直是南辕北辙。感觉自己又开始往自己，即将要愈合的伤痛撒盐巴。真的很痛很痛。两性关系，在自己期待的样子，把自己搞的遍体鳞伤，已经是体无完肤。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我感觉自己真的过的太难了。到最后连最基本保护自己的意识都没有了。我只记得，2020年6月29日，进闵师的课程，那个时候感觉已经没有什么让我可以再活下去的勇气了，时时刻刻分分秒秒都是活在死的念头里。</p> <p class="ql-block">我真的对你们没有什么特别的要求啊！我只想你让我好好休息，可以有个安稳踏实的睡眠，不要把我正要进入睡眠状态的情况下，把我给惊醒了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">只想你安静地坐下来，听听我当下的真实想法，而不是每次跟你说话，你不是在弄手机就是怒火冲天，然后我就不知所措无从表达。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那次怀孕期间需要手术，需要喝足水才能做B超，我自己也没有办法控制孕期的反应，呕吐的厉害，我本来就已经很难受了，你还朝着我发火。你做不到对我温柔，我不奢望，起码不要再对我发火吧！我是怎么忍下来的，我怎么会憋屈到这种程度。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">手术后，医生说那天可以出院，我说你去前台了解一下，大概什么时候可以出院，你不愿意去。我自己还不能一个人走路，是我自己手扶着墙壁，慢慢地移动吃力的脚步去前台问了，你眼睁睁地看着我，蹒跚的步履，也不愿意帮我前去咨询了解出院的时间。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你在外面赌夜不归宿，在外面嫖，我的人际关系那个女人知道的一清二楚。为什么在这种情况下，我还没有意识保护好自己的安全？我到底是怎么了？</p><p class="ql-block">这是一场多么漫长的恶梦啊！这个恶魔还是一直缠绕在我，我现在还害怕，害怕你，再次来打破我平静的生活。</p> <p class="ql-block">实话说，我已经对婚姻不抱任何期待了。余生的时光，我只想好好爱自己，继续保留探索自己的生命，也不想再从外求去拿认同了。只想好好疗愈自己，提升自我，做自己喜欢做的事。</p><p class="ql-block">过好当下，回归内在！余生只想积攒力量和勇气，好好爱自己！把所有的专注力收回来，关注我所有的感受，包括身体的。我只想收获内心的平静，和跟自己有关系的世界维持平和。我要保持自己内心的那份安宁，做自己的思想的主人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">接纳自己生命中所有的一切！包括好的感觉和不好的感觉，不分析不评判，做好自己的边界感，守护好自己生命的这片田园，慢慢地耕耘属于自己的那片园地！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">本文字数1285。</p>