<p class="ql-block">昨天晚上吃的有点多。</p><p class="ql-block">于是决定从今天早上开始轻断食，</p><p class="ql-block">刚刚觉得似乎有那么一点饿，</p><p class="ql-block">告诉自己，</p><p class="ql-block">饥饿其实是一波一波的，</p><p class="ql-block">这一波饥饿很快就会过去，</p><p class="ql-block">只有长期的饥饿才会对人身体有所伤害。</p><p class="ql-block">短期的饥饿只会增强人的免疫力，</p><p class="ql-block">所以喝点水静静的忍过去。</p>