在创作中觉察

东方智慧Ⅰ郭一

<p class="ql-block">艺术体验具有疗愈性,令人愉悦,给予人灵感,但人们依然想知道自己的作</p><p class="ql-block">品好不好。我们的内心有很多声音会对我们的作品进行评判,尤其是在艺术创作中,它会形成有形的结果。如果你发现自己反复在问自己的作品好不好或对不对,都么想一想你为什么会听到这些声音,把内心的声音写下来,想一想这些声音来自哪里(比如父母、同伴、老师、老板等等)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">​</p>