防暑菜:红烧牛排骨+凉拌婆婆丁

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<p class="ql-block">早晨去逛早市,没有带雨伞,被雨浇透了。</p><p class="ql-block">今年的雨水真是泛滥成灾啊,东北的许多农田都被淹了,农民的日子越来越难了……</p><p class="ql-block">看着家族群里亲人发出的大雨冰雹视频,不由得想起许多年以前,我家被定为全县农村科技示范户,用新科技种植了大量水稻,一直长势喜人,当地电视台、报社纷纷前来采访报道,谁知一场早秋的大冰雹,让所有的庄稼毁于一旦……</p><p class="ql-block">这一场天灾,让我们家债台高筑,艰难困苦了好多年……</p><p class="ql-block">这一场天灾,也改变了我们家很多人的命运……</p><p class="ql-block">刚遭遇灾难时,真是肝肠寸断、痛不欲生!</p><p class="ql-block">如今想想,熬过去了,也就过去了……</p><p class="ql-block">曾仕强先生曾说,老天不会委屈任何人,老天从不委屈任何人。把所有的事情都看成是好事,最后,它一定就是好事;只要你看它是坏事,它就很快会变成坏事,这就叫心想事成。</p><p class="ql-block">仔细想想,不无道理……</p><p class="ql-block">身体挨浇了,得补补,红烧牛排是最佳的选择。</p><p class="ql-block">废话不说,直接上菜!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">红烧牛排的做法:</p><p class="ql-block"> 1.将牛排洗净,凉水下锅,倒入料酒,水开后焯水几分钟捞出洗净</p><p class="ql-block"> 2.将洗净的牛排再次凉水下锅,放入葱姜蒜、料酒、花椒粒、大料、桂皮等,大火烧开,转成中小火煮1个小时后捞出</p><p class="ql-block"> 3.热锅冷油,待油热,放入葱姜蒜、冰糖炒香,<span style="font-size: 18px;">倒入牛排翻炒,把牛排炒变色,</span>再放入郫县豆瓣酱、海天豆瓣酱翻炒出红油</p><p class="ql-block"> 4.<span style="font-size: 18px;">放入土豆块、胡萝卜块翻炒,再</span>放点酱油和生抽继续翻炒一会,然后全部倒入砂锅</p><p class="ql-block"> 5.放入一罐啤酒和煮牛排的汤,要没过牛排,加入牛肉精、枸杞、盐,水烧开后用中小火慢炖</p><p class="ql-block"> 6.待汤汁剩不多时,放入尖椒段和圆葱段、蒜片,再炖几分钟,最后放入蚝油、葱叶丝、香菜丝,翻炒几下即可出锅</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">感谢好邻居,又给送来一把我最爱吃的婆婆丁~</p> <p class="ql-block">凉拌婆婆丁解腻又解暑,和红烧牛排是绝配~</p>