心静自然凉

羽木

🌷从小暑起就进入伏天，今年的大伏天酷热，无锡最高气温39度，达红色高温预警。

7.24去民间避暑胜地-浙江临安清凉峰镇浙川村避暑，它属于浙西，与安徽接壤。

所谓民间避暑胜地相对应官家避暑胜地而言，如北戴河、庐山、莫干山等。

清晨、晚上在乡村小巷上散步，一阵阵凉风吹入骨，颇有春秋季节之惑。

夜晚睡觉无需开空调，电风扇吹吹就可入睡，还要盖上较厚的被子，这是夏日最大的快乐。

🌷7.28回到家里，38度的高温欢迎你归来，

又重新进入火炉的烘烤中。

此时此刻想到了“心静自然凉”，只有把心静下来，才是解暑的好方式，当然少不了空调。

🌷回想起上世纪七八十年代，住在老城区大娄巷旧式的进院式老宅，夏日靠吊扇过夜。

记得吃好晚饭，洗澡后，岳母睡在天井的竹榻上过夜，我们睡在地板上，靠荫凉的地气凉快。

有时候还把西瓜放在隔壁邻居的井里，所谓的“冰镇西瓜”。

恐怕没有人想回到以前艰苦的生活状态。

🌷联想起古人也是靠“心静”和纳凉用具，来度过夏天的。

《红楼梦》第22回，宝钗春灯谜：

有眼无珠腹内空，荷花出水喜相逢。

梧桐叶落分离别，恩爱夫妻不到冬。

谜底：竹夫人。

竹夫人是一种纳凉用具，又称竹儿、竹头滕、青奴、竹奴等。

它是用竹编成的圆柱形，中空，有洞，可通风。

当人躺在竹床上，抱着竹夫人，很清凉，易入睡。

🥀古代纳凉用具除竹夫人外，还有竹床、竹榻、竹凳、蒲扇…

🌷古代唐朝诗人李白早就静下来了，深感阵阵清风，有诗为证：

何以销烦暑，端居一院中。

眼前无长物，窗下有清风。

热散由心静，凉生为室空。

此时身自得，难更与人同。

🌷现代作家老舍也信奉“心静自然凉”的信条。

可惜他心静到了心碎的地步，被逼无奈之下含冤自沉于北京太平湖。

享年67岁。后获得平反。

🥀心静自然凉是一种解暑的方式，更是一种人生的知慧。

🥀人世喧闹，物欲横流。

放下浮躁，心静自安。

🥀心静，才知荷花香。

🥀心静，才能听到竹叶滴水响。

🥀笔者的个人签名；

放慢与放下。

只有放慢、放下，才能心静，才能自然凉。