【健康有道】世界肝炎日 ∣ 使用营养素提高机体免疫力，才是合理治疗肝炎的途径！

余清～营养健康顾问

　　肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，也是新陈代谢的重要器官。今年7月28日是第6个“世界肝炎日”，宣传主题为“战胜肝炎，从我做起”。

世界肝炎日，爱护“小心肝”

肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，然而肝病却一直是我国居民高发病和常见病。

肝炎是指肝脏炎症。通常是指由多种致病因素，如病毒、细菌、酒精、药物、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏，肝脏功能受到损害。其中病毒性肝炎是危害我国人民健康的主要传染病。

据统计，我国有1000万丙型肝炎病毒感染者，并且以每年20万人的速度持续递增；约有7000万乙型肝炎病毒感染者，其中2800万为慢性乙型病毒肝炎患者。

通常情况下轻度肝炎患者的身体跟常人并无异样，对工作和生活也并没有太大影响，但若任其发展，可能导致严重后果。

提高机体免疫力的两种方法

一种可以称为“吸毒式方法”

这就像去打仗，要打赢这场仗，假设需要1000个士兵，可你只有10个，那就给他们“吸毒”，让他们振作起来，提高他们的战斗力，使他们以一当百，这样就可以达到1000个士兵的战斗力了，如干扰素、胸腺肽等就发挥着类似的作用。

但这种做法比较冒险，死1个士兵就相当于死了100个，战斗力会迅速下降，往往打不赢。

另一种方法就是给予原料

你不是需要1000个士兵吗，给你可以生产1万个士兵的原料，迅速生产出所需要的士兵，而且因为原料充足每个士兵的战斗力都大大提升。这样再去打仗就放心了，胜算极高。

给原料就是给营养素，这样会大大提升免疫力，让免疫系统达到快速反应，且战斗力极强。

这就是很多人反映说使用营养素后很少感冒了的原因。感冒病毒进入体内即被清除，哪里还有机会得感冒，而经常患感冒正是机体免疫力弱的表现。

通过使用营养素提高机体免疫力

才是合理治疗肝炎的途径

治疗肝炎也是同样的道理，通过使用营养素提高机体免疫力才是合理的治疗途径。使用营养素不单是为免疫系统提供原料，让免疫系统生产出足够的免疫细胞和免疫分子，营养素还具有极好的修复肝损伤的作用。

长期的肝炎使肝细胞严重受损，大量肝细胞死亡，还活着的肝细胞的生存环境也遭到严重破坏，肝脏的各种功能大大减弱。而肝功能的减弱，如肝的解毒功能受损，也会导致人体的免疫力下降。

营养素可以修复肝脏的损伤，救活那些快要死掉的肝细胞，改善肝细胞的生存环境，恢复肝细胞的各种功能，这会进一步增强患者的体质，提高其免疫力。

如何用营养素治疗肝炎也是一个有待进一步研究的课题。目前，就我个人观察，通过营养素治疗肝炎，效果很不稳定。

有的人很有效，病毒被清除掉，而有的病人病毒未被清除掉，甚至复制都未得到抑制。还有的人病毒被清除了，但过一段时间复查又显示阳性了。

因为不是每个肝炎患者使用营养素后都会在很短时间内逆转肝炎。这与患者感染肝炎病毒的年龄、是否是易感体质、自身免疫系统的状态和肝炎病毒的类型、肝受损程度等有关系，也与营养素的使用方案有关系，并不是营养调理本身有什么问题。

使用营养素后，即使肝炎在短期内没有逆转，也可以防止肝炎进一步发展成肝硬化或肝癌，这对于肝炎患者来说，也是天大的福音，因为他们就担心有一天肝炎会发展成肝癌或肝硬化。

从前边对肝炎的论述你可以感觉到理论很完美，但需要进一步研究更细节的问题，如怎样改进营养方案，以使机体的免疫力提到理想状态，还有就是寻找其他辅助方法以提高营养素在体内的利用率，以使免疫力达到理想状态。

将营养治疗与其他现有方法的有机结合是目前较理想的选择。当然，随着营养医学的发展，营养治疗肝炎应该会取得理想的效果。

值得一提的是，感染肝炎病毒的年龄也是影响治疗效果的重要原因，有时是决定性因素，感染年龄越小，免疫系统对病毒的排斥能力越差，因为免疫系统从小就见到病毒，以至于以为病毒就是自己身体的一部分，没必要清除。

以我今天的知识水平看，这样的肝炎很难逆转，还是通过营养治疗，防止肝炎发展成肝硬化或肝癌更实际一些。

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