<p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">朝阳 朝阳 一路向阳！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">亢凯跑团朝阳门分队</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">冉冉升起在一环的东方！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">尚勤门下一群勤奋的队友在用脚步奔跑在古都城墙之下，护城河畔。</span></p> <p class="ql-block">今天是2022年7月28号礼拜四，亢凯跑团朝阳门分队例跑日，请大家积极跟帖参与活动。</p><p class="ql-block">例跑集合地点：尚勤门(原例跑折返处)</p><p class="ql-block">跑步路线：西安环城公园朝阳门到尚勤门段例</p><p class="ql-block">例跑距离：5-10公里</p><p class="ql-block">时间：晚19.00集合做跑前热身，19：30开跑，20:30集合点跑后拉伸，21：00点例跑结束。集合点有专人看包(请勿放贵重物品)</p><p class="ql-block">1. 亢凯跑团-朝阳门队长-蒋国庆.</p><p class="ql-block">2. 亢凯跑团-朝阳门配速员-王正军</p><p class="ql-block">3. 朝阳门-教练-贺兰静</p><p class="ql-block">4. 亢凯跑团-朝阳门-郗丹</p><p class="ql-block">5. 亢凯跑团-朝阳门队领跑-郭飞腾</p><p class="ql-block">6. 亢凯跑团-朝阳门-林长钦</p><p class="ql-block">7. 亢凯跑团-朝阳门-赵世泽</p><p class="ql-block">8. 亢凯跑团朝阳门_李磊</p><p class="ql-block">9. 成修电 15529396789</p> <p class="ql-block">感谢教练贺兰静给大家热身，买矿泉水[抱拳][抱拳][抱拳][庆祝][庆祝][庆祝]</p><p class="ql-block">感谢美女郗丹给大家买西瓜🍉 吃[抱拳][抱拳][抱拳][庆祝][庆祝][庆祝]</p><p class="ql-block">感谢今天参加例跑的队友，大家都很优秀[强][强][强][庆祝][庆祝][庆祝]</p><p class="ql-block">8月4号星期四我们不见不散</p><p class="ql-block">亢凯跑团朝阳门分队管理组</p> <p class="ql-block">欢迎新朋友加入亢凯跑团朝阳门分队</p>