<p class="ql-block"> 暑假是父母与孩子进行亲子教育的最好时机。在漫长的暑假生活中，如何合理安排孩子们的生活、学习，让他们度过一个愉快、充实、有意义的假期呢？</p> 1.制定暑期计划 <p class="ql-block"> 孩子们在幼儿园，生活已经有了一定的规律，因此在暑假里，家长可遵循孩子已有的生活规律，和孩子一起交流、讨论每日的活动内容，并制订一张日程表。</p> 2.保持良好作息 <p class="ql-block"> 小朋友在幼儿园已养成了良好的作息习惯。假期家长要尽量保持和幼儿园一致的作息时间，晚上不要让孩子进行太兴奋刺激的活动，坚持午睡，做到早睡早起。</p> 3.清淡饮食 <p class="ql-block"> 暑假期间应提醒幼儿不能暴饮暴食，避免生、冷、硬的食品，幼儿饮食应以清淡为主，多吃蔬菜水果，按时进餐，少吃零食。培养孩子自主进餐的好习惯。</p> 4.提高自理能力 <p class="ql-block"> 假期是培养孩子自理能力的好机会，让孩子学会自己的事情自己做，并帮助家长做一些力所能及的家务，不仅能让孩子体验劳动的愉悦，学会珍惜劳动成果，还有助于培养孩子的独立能力。</p> 5.坚持锻炼 <p class="ql-block"> 从小培养锻炼身体的习惯，不仅可以提高孩子的免疫力，还能改善孩子的耐力和精神状态。暑假期间，应每天至少安排1小时的锻炼时间，家长可以陪伴孩子进行锻炼，增进亲子感情。</p> 6.亲子阅读 <p class="ql-block"> 阅读能培养专注力，增加自主学习的能力。暑假正是孩子畅快阅读的大好时光。家长可以陪孩子到书店逛逛，陪孩子每天阅读打卡，让阅读成为孩子的生活习惯，让优秀的文化滋润我们的心灵。</p> 7.交一个新朋友 <p class="ql-block"> 家长要创造条件，让孩子交一个新朋友，可以是父母好友的孩子，也可以是在公园、游乐场等活动中结识的朋友，让孩子在玩耍中巩固已经习得的交往能力。</p> 8.制作暑期记录册 <p class="ql-block"> 家长可以抓拍孩子暑期的精彩瞬间，记录孩子暑期中有趣的事情和良好的表现。和孩子一起用文字和照片的形式记录下来。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">家长朋友们</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子健康成长</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是您我共同的愿望</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">真诚希望各位家长</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在假期多抽出时间与孩子交流</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">用心安排好幼儿的假期生活</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让幼儿度过一个</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">安全、愉快而又有意义的暑假</p>