<p class="ql-block"> 最近国家各地的疫情又接连不断的多点散发，据调查统计，人们每天关注最多的不仅仅是疫情信息，超过半数的人，在关注疫情信息时，无一例外都是呈现出焦虑的心态，不够乐观。</p><p class="ql-block"> 虽然疫情让我们猝不及防、让人焦虑，但是生活却还要继续。一个著名的医学博士说：“如果人是乐观的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都会增强抵抗力。”</p><p class="ql-block"> 我们每个人都要学会调节自己的心理状态，把负面情绪降下来，让正面情绪升上去。</p><p class="ql-block"> 就如同面对持续努力也无法完全控制的疫情一样，很多人就又出现了焦虑、不安、猜测、抱怨、怀疑等情绪。负面的情绪一旦多起来，就没有时间扎根，沉淀，和保持良好、淡定、积极、乐观的心态来处理问题。</p><p class="ql-block"> 心态决定一切。要有积极向上的心态，就是最好的免疫力。这段时间可以充分的利用，用来提升我们的认知，以及分析问题、处理问题、解决问题的能力。</p><p class="ql-block"> 乐观的心态通过有意识的训练可以获得，性格好的人也不尽是天生就好。或许是因为以前经历过太多，对很多事情就看的更开，给人感觉很乐观，不焦躁，泰然自若。</p><p class="ql-block"> 有人曾说：“忧愁、顾虑和悲观，可以使人颓废；积极、愉快、坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜任何困难，使人充满智慧。”</p><p class="ql-block"> 困难不相信眼泪，消极不能解决问题，乐观心态才是战胜困难挫折的必备武器。我们要在逆境中看到希望，在困难中看到创造，在挫折中看到万众一心。所以，保持乐观的心态，让它成为最好的免疫力。</p><p class="ql-block"> 相信疫情终会过去，迎接一切的美好都需要一个乐观的心态。我们应坚信，在不久的将来，世界经济的春风一定会带来姹紫嫣红的鲜花，铺满我们前进的道路！</p><p class="ql-block"> 2022.07.28</p>