感恩自己2022.7.28阴转晴

活出自己

<p class="ql-block">这会宝宝睡着啦,爱人在宝宝身边睡觉我也很踏实,大儿子自由时间……</p><p class="ql-block">我要做爱自己的践行者……</p><p class="ql-block">敷敷面膜,泡泡脚,喝喝茶,写写✍🏻东西,跟自己静静待在一起</p><p class="ql-block">昨天下午我低头捡东西,心里想事情把我的小宝贝儿子摔在地上了.……内心是非常自责的,还希望爱人批评我几句心里会舒服些,可是他从来都是这样,我犯错都不埋怨的,我是知道的……</p><p class="ql-block">所以我确定宝宝没摔伤后,心里虽有些自责,但是我得爱自己呀!我知道自己不是有意走神的……啊!突然醒悟一件事,当我学会爱自己的时候我才可以爱别人……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天早上小儿子又在我看着他的情况下,在炕边掉了下来,当看到他掉下来我抓他没有抓住的瞬间很是慌张!真的害怕了,又是脸着地!当时我心里确实是不太平静的,但是跟以往不一样的是,我看得清清楚楚我的心是有些乱的……不太静,不是外在别人的原因,是我自己这颗心❤️不够静</p><p class="ql-block">感恩孩子虽然有些惊吓没有摔伤,感恩感恩……</p><p class="ql-block">其实平时细心的我,真的真的几乎摔不到孩子!每次摔到孩子都是我心走神了……</p><p class="ql-block">这次同样爱人也没有一点点指责我……</p><p class="ql-block">要是以前的我呀,换一下位置,他把孩子摔了,我会毫不犹豫的一顿指责、埋怨他……他也不会跟我急,就说我也不愿意呀,要不就是不去解释,想想他心里一定是很自责的……</p><p class="ql-block">这让我记起来去年暑假,爱人上班,大儿子在家,我接纳不了大儿子种种……我所谓的各种缺点……天天接受不了他,白天争吵!晚上彻夜难眠的睡不着,心情复杂、难受、心疼……简直是地狱般的回忆……一言难尽……这样持续了一个暑假……但是感恩最痛苦的那段经历……不真正痛过怎会去下决心成长自己内在……</p><p class="ql-block">说说去年夏天这件事,记得小儿子才刚满四个月几天,因我一天到晚我的眼睛👀就是盯着大儿子哪儿哪儿都是问题的我,所以鸡飞狗跳!不安稳的日子折磨着我和家人……</p><p class="ql-block">没有了自我……愤怒!焦虑!压抑……等等都是最糟糕的时候,记得那天我把宝宝竟然放到了炕边时候时大脑完全是空的……甚至放孩子时候都不知道是放下孩子了……想想就可怕……</p><p class="ql-block">同时背对着小儿子,对着大儿子指责的时候大儿子惊讶表情,大喊孩子掉地上了!竟然掉地上我都不知道,也没有听到……此时就在我脚下,愣了一下!回头瞬间把小宝宝抱起来,此时哇哇大哭的孩子!把我吓坏了!炕的高度是接近七十厘米多么可怕呀,地都是硬瓷地板,</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">宝宝当时太小了,真是把我吓坏了!吓的我抱着宝宝屋里打转……恨死自己了当时……又同时埋怨大儿子……当然这次大儿子也是害怕极了了!也跟着我大喊快哭出来了!害怕那么小的弟弟摔伤,总问我没事吧没事吧!我也不搭理他,那时愚蠢的妈妈意思都怪他,其实不知道那是我的自身问题呀……所以对他也是一种很严重的伤害……</p><p class="ql-block">记得当时赶紧打电话给爱人,他回来也没有一句埋怨话,心疼又镇定的观察着小儿子,没有任何问题后说你别管那么多了,看好了孩子就行,意思别盯着大儿子,闹的一家人不开心,但是没有指责我……那次我太害怕了……孩子太小才四个月,三个多月就会翻身,竟然放到炕边我都不知道放的是孩子……</p><p class="ql-block">还有心神不在是有多么可怕呀!</p><p class="ql-block">其实那段迷失了自我……跟大儿子无关的……</p><p class="ql-block">今天大儿子要洗自己衣服,问我香皂🧼放哪里了,因为之前的香皂用完了,我没有把备用拿出来呢,他直接问我,香皂在哪里了?我嫌弃他有一点点情绪……也没有称呼我妈妈……</p><p class="ql-block">我没有回复他,但是我也没有生气</p><p class="ql-block">过了一会我想是因为他口气有一点点不好我觉得出来,也没有称呼我妈妈</p><p class="ql-block">我爱他!但我不去溺爱他</p><p class="ql-block">我要用实际行动爱他,最基本的是叫我妈妈问我香皂放哪里了?情绪可以有点……但是尊重必须得有……</p><p class="ql-block">我知道我应该更好的处理这样的小事情,温柔坚定的告诉他,当时就应该告诉他,你应该叫我妈妈,不然我怎么知道你跟谁说话呢?,爸爸也在跟前,就算是跟爸爸也得称呼呀……当然我情绪一直是稳定正常的……</p><p class="ql-block">但是当时我原谅我脑子没有及时反应过来更好的处理这样事情……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是过后我告诉他,你知道我为什么没有回复你吗?你有情绪让觉得你说话方式让我不舒服……再就是你直接要东西,我怎么知道你在跟我说话……还有你得叫我妈妈呀</p><p class="ql-block">我说当然你觉得我是妈妈我又计较了……</p><p class="ql-block">但是我可以不计较也可以不生气,可是我得真正爱你,告诉你那里有点不对,我们都一块提升自己呀……对你负责</p><p class="ql-block">接着我对儿子说妈妈尊重你,你也尊重妈妈</p><p class="ql-block">你首先做到尊重别人,才可以得到别人的尊重……</p><p class="ql-block">我知道我的儿子不是没有礼貌,当时他去洗衣服还惦记着他想做的事……不得不去战胜自己的懒惰而已……有点情绪也是正常的……</p><p class="ql-block">但是我给他纠正一下更好啦……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">记得以前大儿子小时候,还有小儿在爱人看着孩子调皮摔到磕着时候我立马发泄我的情绪……第一是心疼,第二是愤怒!当然内心是知道爱人也不是有意的,何况他看孩子都是不看手机的,大多数都是孩子调皮大人没有太快速度保护而摔到的……而我就是不一样大都是走神……觉得自己更不对,所以我是不会爱自己,不原谅自己的原谅💚所以给不了应该给爱人的</p><p class="ql-block">其实我一直知道自己不对,知道爱人也是不小心的…….可是当时的我内心的爱没有那么多,只有愤怒和心疼宝宝……</p><p class="ql-block">这样的事情经常发生其实我是折磨自己的,一边指责了爱人,后面再对爱人说对不起,爱人就会说没事啊,没事啊,其实虽然说没事再强大的人都需要爱呀!他爱我所以他不跟我计较,当然他也是会爱自己的……,指责爱人后我内心是双重难受……可是呢一直没有改正,下次遇到类似这样事情循环着我的双重折磨……</p><p class="ql-block">以前总认为自己脾气不好,现在终于找到根源了,不是我脾气不好格局小,是因为我不够爱自己!所以给不了别人真正的爱……现在不一样了,我学着爱自己了……当然也会爱上身边的人……</p><p class="ql-block">以后我的模式,肯定遇到别人无意犯错是时候,人家正在难受的时候,我的模式肯定改变了!不是去责怪!不是去埋怨!不是去指责!而是体谅他安慰他……</p><p class="ql-block">终于弄明白了,原来爱自己的前提下才可以爱上身边的人……</p><p class="ql-block">记录我昨天看到美好的一瞬间!心情很好,心里美哒哒的收拾着屋子,一抬头看窗外我们家小黑兔正在开心自由的跳跃着蹦跶着,瞬间感觉它的那一刻开心😁好像显现出来我的内心是开心快乐简单的!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天红梅姐姐关心的问我怎么不向我日记打卡了?</p><p class="ql-block">我说姐姐你是贵人多忘事啦,我们约定一个月打卡的,已经满30天啦,没有别的原因</p><p class="ql-block">我对姐姐除了感恩还是感恩,因为姐姐是利他之心百忙中关心我的成长!我此刻是幸福的!</p><p class="ql-block">姐姐给我分享了他的好消息!我非常开心!并羡慕着……</p><p class="ql-block">我确实还没有真正的相信自己,确实可以试着相信自己!好的东西总感觉我拿不起来</p><p class="ql-block">可是姐姐的眼睛能看到并相信我能拿的起来</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我却不太相信我自己!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩自己慢慢相信她吧,我想我是不是需要时间?……...</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>