（第297篇）你知道真正的成功是什么嘛？

郭奕瑜

用力发光的人，总能看见光。 我很确信，生活是我们过出来的，想要什么样的日子，我们就尽力靠近，也只有我们去发光，才能看见光。 “你相信光吗？“我相信！” 生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。 ——纳尔逊·曼德拉 我们必须愿意让自己燃烧起来，燃烧起自己的激情，燃烧起自己的炽热想法、词句和欲望，对我们所爱东西的那种欲望。 正是这份燃烧的激情，才让烹饪得以进行， 而烹饪的“食材”则是我们心中自然萌生的想法和感觉 烹饪的“能量”源于心中的爱 中国人应当带着自己的文化走出去，什么是带着自己的文化出去？ 不是去给人家讲《论语》《道德经》《大学》《中庸》，而是你往那里一站，就能看出来是中华文化养育出来的孩子，如此的大气磅礴。 因为中华文化的气象就是大气磅礴。当今，中国人有钱了，但是我们的内心缺少一样东西，缺少的就是那份文化自信与民族复兴的精神。 什么是真正的成功？对于成功的不自信，又从何而来？ 唯有帮助更多人，你才能建立起自信。 在过去的生活中，你索取过多，付出太少，所以就无从自信。 现在，你必须改变你以往的被动等待方式，主动付出，多多干活，像一头牛一样地干活 让自己成为他人的需要，成为他人的贵人，这份心虚才能彻底消失。 所有的一切，都遵循着行为作用与反作用的规律—— 被动“索取爱”，从未想到可以主动“付出爱”，就会越索取、越匮乏，越索取、越痛苦！ 明白了人生的重大规律后，就会下定决心，改变自己、重塑自己、成为更好的自己、成为他人的贵人！ 这个时代最迫切的问题是心灵成长与物质财富不匹配、不平衡的问题。 人们的物质生活日益富裕，但是内心世界却没有同步更新、同步提升——因而很多人陷入了爱的匮乏之中 很多人被焦虑与纠结所缠绕，很多人不知如何安放自己那颗不安的心 ——而这正是你可以为这个社会、为这个时代、为自己的同龄人所做的最大贡献！ 五年来，这就是湘琳泓美创业的初心，和一直在践行努力的方向 是个人的需要，更是社会的需要！ 解决社会问题才是一家企业持续稳定，茁壮成长的源泉与价值所在！ 每个人的内心都有无尽的宝藏，每个人的内心都有一轮圆圆的明月，这轮明月从未阴晴圆缺，这轮明月一直在我们心中，亘古未变！ 你挖掘多少就呈现多少，就幸福自在，圆满崇就多少！ 我们很少信任比我们好的人宁肯避免与他们来往 相反，我们常对与我们相似和我们有着共同弱点的人吐露心迹我们并不希望改掉弱点只希望受到怜悯与鼓励 子曰: 道听而途说，德之弃也！（在路上听到传闻不加考证而随意传播，这是道德所唾弃的） ——论语 @湘琳泓美 亲爱的老师，早上好，早上美 爱自己的第四个层面： 正确对待自己的情绪，允许它们的存在，重视它们的表达，接受它们的爆发。 慢慢学习与之相处，疏导、不抗拒、不评判、放松观察它们的流经。 第四个层面，最后那句放松流经，啥意思 湘林老师反馈：亲，就是不压抑情绪 有些时候我们想开怀大笑，但是又会觉得不好意思，以为别人在看着，有些时候内心很愤怒，但因为觉得争吵无济于事，于是我们所以强忍着内在的波涛汹涌…… 每一个情绪积压在自己的体内，它就像身体出现的肿瘤，都是情绪的淤积 所以如果我们愤怒或焦虑，我们可以跑到一个无人的地方，大声的把愤怒宣泄出来，你也可以通过运动流汗，透过身体的舞蹈，或通过与人倾诉，让情绪自然从你的体内流淌出来…… 这就叫放松流经，不要有羞愧觉得不好意思释放情绪，想哭就哭，想笑就笑 自信心祷告语我是一个非常自信的人，我是千百年来物种进化的终端智慧生命，我是前无古人，后无来者独一无二的。我是一个天生的赢家，只要我想做，就一定能做到。我的头脑，我的心灵，我的身体都充满了无限的潜能，充满了无限的智慧。 我是一个非常自信的人，我会利用我的智慧，创造奇迹，我非常相信我的智慧，这股力量随着我每天自我确认变得越来越大，令我做事易如反掌，轻松成功。 我是一个非常自信的人，我毫无条件的爱我自己，我真的非常的爱我自己，我对我自己，我对他人都很爱惜，我能看到每个人身上优点和长处。她们是我生命中最宝贵的财富， 我是一个非常自信的人，我充满新的生活乐趣和生活勇气，令我的晚年美好与幸福。我知道我完全有能力到达我人生的目标，生活的目标，事业的目标，每天都非常积极坚定不移的朝着这个目标，永远向前，一直向前，向着梦想的目标前进! 我是一个非常自信的人，别人一定会信任我，因为我也信任他们也信任自己，我的人际关系越来越好，我能轻而易举获得大家的喜爱，不论是面对个人还是团体，我都爱他们，她们也非常爱我，是一个非常自信的人，我的声音听起来安祥和深沉，它能给周围的人创造出一种和谐愉悦的气氛。 我是一个非常自信的人，我愿做生活的掌舵人。自信是我成功的秘诀，我要牢牢把它掌握在我的手中，我的未来非常光明.非常美好，我完全可以创造美好未来，我完全配得上享受这美好的未来。 我是一个非常自信的人，我的财富从我的努力中源源不断创造出来，我是创造财富的天才，随时随地可以创造出更多的财富，是充满自信的人，我的心胸开阔，充满了感激之情，我的内心感激一切，一草一木，阳光雨露，感谢我的身边的人、事、物、她们将我的生命点缀的更加精彩， 我是一个非常自信的人，信心给我无穷的动力。信心给我美好的一切。我是一个非常自信的人，我是幸运的，我的信心会给我带来更多的幸运儿，就如磁铁一样，信心会为我吸引更多的成功。 我是一个非常自信的人，我的生命有自信更加靓丽多彩，充满魅力，我是一个非常自信的人，每天做自我确认，使我越来越有信心，并不断增加更大的信心，从今天起我的人生将充满幸福快乐与幸运， 我是非常自信的人，我是一个非常自信的人，现在拥抱自己一下，感谢精彩的生命又成长了一次。 自信心祷告语:我是健康、我是光明、我是喜悦;我是肉体的存在，同时也是灵性和大爱的显现，是实相完全圆满的存在，爱就在一切万物中，爱也充满在我的体内，感谢上天透过我的身体让我学习爱、传递爱、与人沟通。我接受我的外表，我爱惜并接纳我身体的每个部分，我的内在丰富圆满，从头到脚都是爱的生命所显现，时时刻刻、分分秒秒闪耀着光芒，所以我非常健康，神采奕奕，因为我就是爱。感谢我的双手健康有力，可以做很多事;感谢我的眼睛，清澈明亮，因为它们只看好的，欣赏美好的事物;感谢我的内心充满善意与祝福，一切的事情我都以爱与祝福来回应;感谢我的每寸皮肤，都很柔软光滑，散发青春、健康喜悦的光芒;感谢我的口齿清晰，能清楚表达，只说温暖人心的话;感谢我的血液干净通畅，因为我造择营养均衡，清淡洁净的食物，所有的食物都在我体内得到很好的消化与吸收。我知道当我愤怒时，我是可以生气的;当我悲伤时，我是可以哭泣的;我释放自己的情绪，不委屈自己，也不怨恨别人，所以我的肝脏很快乐，没有压抑。我释放我的恐惧和不安，随时宽恕和感谢，心中毫无怨恨。我祝福身边的每个人，无条件的去爱和理解，爱是我永远的选择，所以我的心脏也彻底自由没有负担。 我本来就是富足美好的，在我的体内，罪恶本来就没有，病痛本来就没有，烦恼本来就没有，真正的我是大爱，善良和一切的美好。我既不懊恼执着于过去的失落，也不担忧未来的不足;我只看好的，只想好的，只活在当下，所以我全身的肌肉筋骨都强壮有力。我的步伐轻盈、没有负担，我的精力旺盛，全身每个细胞，包括血液细胞、神经细胞、脑细胞、肌肉细胞、骨骼细胞都是圆满的爱所显现，所以拥有完完全全健康，完完全全圆满的本质，现在我全身上下每个细胞都被爱紧紧包围，闪耀着明亮洁净，圆满无暇的光辉。过去所有的憎恨、愤怒、悲伤、失落、恐惧、匮乏，在爱的拥抱下都完完全全的净化了。完完全全消失了!现在我全身的每个细胞、每个组织、每个器官都发挥着它最大的作用，各司其职，互助互爱。我是被上天恩宠的与祝福的，我是最最健康的。谢谢你、祝福你、我爱你们….谢谢你、祝福你、我爱你们..我要好好的爱我自己，爱我身上的每个细胞，我全身每个器官都快乐和谐的运作着，我越欣赏疼爱自己就越健康、越美丽、越有活力。