(229篇)如何克服拖延症

觉定(凝香)

拖延症是一种病 <p class="ql-block">再高的山,登着登着就近了</p><p class="ql-block">再远的路,走着走着就到了</p> <p class="ql-block">♥️2022年7月27日,天气:桂平炎热,星期三</p><p class="ql-block">系统读经:第37周第3天,累计:262天。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【读经法】157</p><p class="ql-block">【读经人】妈妈+恩熙(5岁5个月)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">❤️老师好</p><p class="ql-block">大家好,</p><p class="ql-block">我是河南丁峻仁</p><p class="ql-block">小名恩熙,我5岁了</p><p class="ql-block">我坚持读经典14周第7天</p><p class="ql-block">特别感恩妈妈每天坚持早起学习,</p><p class="ql-block">并带我们坚持读经典,</p><p class="ql-block">我们今天的读经内容是:</p><p class="ql-block">恩熙宝贝今日读经内容:</p><p class="ql-block">①《老子》,累计3遍;</p><p class="ql-block">②论语第14章,累计:3遍;</p><p class="ql-block">③小i英语30分钟阅读,本周累计:3次;</p><p class="ql-block">❣️每天背诵一首诗词</p><p class="ql-block">❣️每天背诵一味药。</p><p class="ql-block">妈妈说:国学经典是孩子一生的</p><p class="ql-block">“道德能量”</p><p class="ql-block">“精神营养”</p><p class="ql-block">我们要继续坚持读下去,</p><p class="ql-block">让自己长大后腹有诗书气自华,</p><p class="ql-block">并做一个有能量影响更多人走向幸福的人!</p> <p class="ql-block">🇻🇳2022.7.27早课收获</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">💖别人没毛病,毛病在自身。心变了,言语变了,行为变了,命运就变了。</p><p class="ql-block">先有关系后有教育。内心平静和有力量,就不怕面对问题和冲突。</p><p class="ql-block">💖孩子需要的不是道理,需要的是爱、支持和模范的作用。</p><p class="ql-block">父母的生命状态以及行为方式对孩子有深远的影响,要用积极向上的精神影响孩子,不是我们说了什么,是我们到底做了什么。</p><p class="ql-block">💖生活本身就是教育,不是在生活中教育,教育不等于教训。</p><p class="ql-block">反思让我们进步,看见即解脱,学会少说话,用行为去影响孩子,少说多做就功了。</p> <p class="ql-block">♥️ 生活点滴:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌺按时起床写清晨日记,制订今日计划,用计时器高效管理时间,细节决定成败,把每一个看似简单的事情在细节处落实到位,简单的事情重复做,重复的事情持续做。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌺昨晚大宝主动写完清晨日记,拿给我看,太感动了。这娃儿好像开窍了一样,做事越来越稳重,知道自己该干什么,应该怎么做。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌺从小为娃儿做扎根教育,和东联姐妹连接后,针对大宝情况,小宝早教进行沟通,特别是小宝早教,看恩熙成长的过程,感触颇深。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">任何事情都可以等待,唯独孩子的成长不能等!一旦错过就永不再来,选择大于努力,方向定位很重要,特别是初高中的娃儿,见识和见地很重要。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌺看到七班三个小组从组长到组员状态逐渐又回复了刚开始的状态,越来越好,内心很欢喜,原来小组里面其她拖延症的姐妹都开始积极打卡能量爆棚,真是被大家感动到了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">㊙️越承担越成长!</p><p class="ql-block">㊙️先完成再完美!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌺每天带着儿子系统诵读经典,从137到147,到现在的157,温柔而坚定,现在为了确保晚上去灯光球场,清晨,中午,傍晚时间充分利用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">好妈妈胜过好老师!我的事业是母亲!都说自己的娃头难剃,借事儿修心,借娃儿修性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌺今天受清语姐妹之托,做了一次赋能分享,得到阿芬姐妹组极大鼓励和认可,阿芬分享说听的时间哭了,其她家人姐妹分享时候也哽咽,内心充满感恩和感动!成为爱,传递爱。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌺新事物的探索和研究,今天进行第四次尝试和践行。硬件设备逐步准备到位。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌺清晨两个宝贝,起床诵读经典和计划内容学习,上午各自运动90分钟,一个练拳一个打羽毛球。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌺哥哥和弟弟易经象曰教具学习,把玩04天,越来越熟练。</p> <p class="ql-block">  ★能量定律:</p><p class="ql-block">1、能量比你低的人,怀疑你、否定你、评判你、嫉妒你、攻击你。</p><p class="ql-block">2、能量同频的人,喜欢你、肯定你、欣赏你、陪伴你、珍惜你。</p><p class="ql-block">3、能量比你高的人,理解你、包容你、守护你、扶持你、成就你</p><p class="ql-block">立下飞龙志,共享幸福经。</p><p class="ql-block">积小成高大,利母子孙兴。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 🌞从我做起,通过文武双修,能够成为爱的代言人,给予爱传递爱。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">💟️【育儿原则】多关心、多聆听、多叹、多帮扶;少责责,少抱怨。</p><p class="ql-block">💟【育儿秘决】:语言柔和、行为严格。</p><p class="ql-block">💟️【夫妻恩爱411法则】4多:多拥抱爱抚、多温柔聆听、多赞美鼓励、多信任放飞、一少一不:少挑剔指责、不赌气任性。</p><p class="ql-block">💟️【家和原则】:心善、语善、行为善;闭嘴闭嘴再闭嘴,微笑微笑再微笑;开善眼、闭恶口。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🔴【自勉】 在一个家庭中,需要一个承上启的人物,让丈夫没有顾虑充满力量去打拼,让孩子没有矛盾,充满智慧地成长,我们女人,应该去做这个人。更要学习去做一个善良、内秀、坚强、拥有正思维的母亲。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🔴【每天坚持做好三件事】:</p><p class="ql-block">一、坚持听早课,每天补充正能量,放大格局,转变思维方式,打开善眼;</p><p class="ql-block">二、坚持读经典,平和自己的心态,用经典的智慧和美浸润身心;</p><p class="ql-block">三、坚持写日志,通过写日志及时总结收获,加强内修,做到日行三善:心善、语善、行为善。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩天地万物!感恩圣贤教育!</p><p class="ql-block">感恩念素老师及家人们搭建的高能量的学习平台,感恩正光老师的引领和帮扶,感恩初白老师,涵惠妈帮扶,感恩平台各位老师的默默付出,感恩姐妹们的信任和陪伴,感恩夫君和宝贝们,感恩一切善缘!</p>

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孩子

恩熙