<p class="ql-block">《什么是负氧离子》</p><p class="ql-block">千日筑基感恩日志1410篇：</p><p class="ql-block">2022年7月27日、晴、星期三</p><p class="ql-block">系统读经典第1494天，读《所有经典第二轮计划》第20周内容，早起学习第1510天，写读经感恩日志第1410篇。</p><p class="ql-block">读经方法:157累计法，读过7遍的内容有：</p><p class="ql-block">《易经》《孝经14遍》《弟子规14遍》《大学14遍》《三字经14遍》《中庸》《百家姓14道》《德育启蒙》《论语》《成语接龙》《千字文》《朱子治家格言》《老子》《立翁对韵》《黄帝内经》《孟子》《少年儿童诗词启蒙》《神童诗》《庄子》《文学启蒙》《诗经》《增广贤文》《孙子兵法》《名贤集》《唐诗三百首》《伤寒论》《难经》《神农本草经》《幼学琼林》《中医四小经典》《管子》。</p><p class="ql-block">妈妈挑战完100遍的有经典有《易经200遍》《三字经》《弟子规》《老子》《大学》《成语接龙》《孝经》《朱子治家格言》《黄帝内经（素问上）》。</p><p class="ql-block">宁川妈正在挑战的有:</p><p class="ql-block">今日读《孙子兵法》未读，累计23遍零10章。</p><p class="ql-block">今日读《唐诗三百首》未读，累计16遍。</p><p class="ql-block">今日读《增广贤文》未读，累计42遍。</p><p class="ql-block">今日读《中医四小经典》（药性歌括四百味）（上）未读，累计64遍。</p><p class="ql-block">今日读《中医四小经典》（药性歌括四百味）（下）未读，累计46遍。</p><p class="ql-block">今日读《管子》未读，累计14遍。</p><p class="ql-block">今日背诵：《药性歌括四百味》第129天。</p><p class="ql-block">今日跳绳200个，累计32天。</p><p class="ql-block">暑假挑战阅读《小狗钱钱1遍》《富爸爸穷爸爸1遍》。</p><p class="ql-block">今日阅读极简学习法：《考试高分的秘密》10页，累计30页。</p><p class="ql-block">宁川宝贝正在挑战的有：</p><p class="ql-block">宁川宝贝挑战《易经》100遍，未，累计70遍零64卦。</p><p class="ql-block">宁川宝贝挑战《成语接龙》100遍，读1遍，累计70遍。</p><p class="ql-block">宁川宝贝挑战《增广贤文》100遍，未读，累计9遍。 </p><p class="ql-block">宁川宝贝背诵（药性歌括四百味）第二轮（累计765天）。</p><p class="ql-block">今日宁川宝贝系统玩易经小游戏640天。</p><p class="ql-block">今日宁川宝贝背古诗197首。</p><p class="ql-block">今日宁川宝贝写读经感恩日志第32篇。</p><p class="ql-block">早课收获：</p><p class="ql-block">君子遇到困难，再苦再难，也能自我约束，坚守正道，宁殒身命，终不作恶。</p><p class="ql-block">作恶有恶报，所以，在困境中也要坚守正道。</p><p class="ql-block">真正的自由，是顺应自然，不是把自己的快乐建立在别人的苦难之上，这是有恶报的。</p><p class="ql-block">每个人都有自己的使命。明己使命，忍辱负重；明彼使命，组异成同。</p><p class="ql-block">管好自己，自尊自爱，自立自强，不做泥菩萨，你好了，天下就太平了。</p><p class="ql-block">种瓜得瓜，种豆得豆，想不劳而获，那是妄想。</p><p class="ql-block">父母好好学习，给孩子做好榜样，孩子才能天天向上。</p><p class="ql-block">生活点滴：</p><p class="ql-block">1.水滴石穿不是水的力量，是坚持的力量。宁川妈和宁川宝贝挑战所有经典第2轮开始，累计1493天。[胜利]今天的读经内容是：《易经》（周易下经）丰卦第五十五∽巽卦卦第五十四。《论语》（9）。《成语接龙》下（4）《管子》（20）周内容。《中医四小经典》（20）周内容，《汤头歌诀》（2）。#经典</p><p class="ql-block">2.听完早话课，然后进入腾讯会议学习做哥仑尼养生鞋的老师们的分享，让我进一步的了解了艾舒朗养生鞋的每一双鞋子都有《负氧离子》3000万单位以上。看来为了更多的人的健康，我选择做艾舒朗养生鞋是我最正确的选择。</p><p class="ql-block">科普什么是《负氧离子》？</p><p class="ql-block">负离氧子，即气空中的分子，在高压和强更烈的辐射下，被离电后，会产生大量自的由电子。有些电子带有负电荷，所以做叫负氧。负氧子离是一种抗氧化剂，因此可以起到缓延衰老的效果。负氧离子是一叫种做空气维生素物的质，它对人体及他其生命体的生命动活都有很大作的用，它被称作“长生素”。除此之外，它还可以起到环的保作用。</p><p class="ql-block">3.上午8点跟房东约好去领营业执照，到了那里一问才知道前面一位租户营业执照还没有取消成功，所以我们简单的申请了名字，等待取消成功以后明天才能办理。白天儿子一天都在家里，除了学习就是玩，吃好晚饭，让儿子丢垃圾，然后带儿子去打篮球，我去发传单。</p><p class="ql-block">【家和原则】:心善、语善、行为善；闭嘴闭嘴再闭嘴，微微笑再微笑;</p><p class="ql-block">开善眼、闭恶口。</p><p class="ql-block">【夫妻恩爱法则】:多拥抱爱抚，多温存聆听，多赞美鼓励，多信任放飞!</p><p class="ql-block">少挑剔指责，不赌气任性。</p><p class="ql-block">坚持三件事:</p><p class="ql-block">一、坚持早课，每天补充正能量，放大格局，转变思维方式，打开善眼;</p><p class="ql-block">二、坚持读经典，平和自己的心态，用经典的智慧和美浸润身心;</p><p class="ql-block">三、坚持写日志，通过写日志及时总结收获，加强内修，做到心善、语善、行为善！</p><p class="ql-block">坚持早起，吸收正能量。</p><p class="ql-block">心善、语善、行为善！日行三善。</p>