夏日行踪 <p class="ql-block">三伏天你要是整天呆在空调房里，对身体也不好！我一般是上午去公园树荫下舒活舒活筋骨，昨天看到住在公园对面小区的依姆一边踩着节拍双脚在踏步，一边拿着扫把在无偿地为人民服务，“纳凉区域”被她打扫得真干净！这就是福州依姆奉献精神的典范♥～～我录像了，但无法在这显示。下午偶尔我会去万达蹭空调，看看书，有关清凉怡夏的画面我都不放过。公园里的一株“鸡蛋花”树(下面枝杆光秃秃的，那是小孩经常爬，在它表皮摩搓，结茧了，不冒芽)。晚上吃完饭后，跳跳“五行健康操”，流流汗，护颈又帮助消化。要有“老顽童”的心态面对人生，生活才会变得有滋有味，儿子夸我的“鸡蛋饼”煎得好吃，心理美滋滋的。大暑天，要吃点仙草冻，银耳莲子汤，牛肉，虾，海蛎，鲈鱼，时令蔬果。现在的年青人喜欢吃烧烤，不妨煮点绿豆+百合+山药粥可以清热又排毒。哦，对了，现在正是吃漳浦荔枝(玉荷包)最好吃的时节～～😋</p>