掌指间的音符

半亩田

<p class="ql-block">几千年来,中医中药一直作为我国传统的医疗保健体系,为中华民族的繁衍生息做出了巨大贡献;即使在现代医学高度发展的今天,中医中药仍然如同璀灿的明珠大放异彩。</p> <p class="ql-block">小儿推拿是中医儿科学和中医推拿学基础上形成和发展起来的,是具有独特体系的小儿保健和小儿疾病治疗方法。中国古代就有推拿治疗小儿疾病的记载,在明代小儿推拿就形成了独立的体系,成为推拿疗法中重要的分支。</p> <p class="ql-block">在中医学理论当中,推拿最完善的理论就是小儿推拿。小儿推拿属于中医外治法的一种,医生可以根据小儿的生理病理特点,通过手法作用于小儿的体表部位和穴位,从而治疗小儿疾病和进行小儿保健。👂</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">重点来了,老师说,小儿推拿适应3周岁以下的孩子;对3周岁以下的孩子进行按摩,效果最好,12岁以上的孩子可以配合成人的手法来进行按摩。</b>🤓</p> <p class="ql-block">刘家瑞,一位专家级教授。刘老师是福建中医药大学教授、硕士生导师,国家中医类别执业医师考试福建省执行首席考官,杏林闽派小儿推拿领头人……,刘老师头衔颇丰,简单说几个。🤔</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">手的灵活性练习</b></p><p class="ql-block">1.手法“力出于腕,法出于指,临床前要进行开<span style="font-size: 18px;">腕练习;</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">2.平行手法要求“快”,垂直手法要求“沉”,手法以“感觉传导”为主,“力度刺激”为辅。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">刘老师要求学员每分钟120下的动作,足够狠的,需要下苦工夫狠练一阵子或多阵子,兴许能到达到。太难了😅</p><p class="ql-block">还有更神奇的,就是他的“小儿飞针”术(59针不到2分钟),据了解,目前国内只有他一人能够达到如此高的境界。天呐,好好练吧,😇</p> <p class="ql-block">小编今天重点回顾“小儿保健按摩”。操作步骤按:手、足、头、胸、腹、背的顺序操作:</p><p class="ql-block">首先要开势,摩五心(手心、脚心、顶心),让婴幼儿接受你,而后才有后面的操作。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">一、上肢实操</b></p> <p class="ql-block">1.揉内外劳宫穴;</p><p class="ql-block">2.运内八卦;</p><p class="ql-block">3.掐揉小天心;</p><p class="ql-block">4.运动水土;</p><p class="ql-block">5.摩五经(心、肝、脾、肺、肾),推胃肠【胃(拇指)、大肠(食指)、小肠(小指桡侧)】;</p><p class="ql-block">6.掐四缝、揉总筋、那揉阴阳池</p><p class="ql-block">7.推三关、退六腑,清天河水、打马过天河。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">二、下肢实操</b></p> <p class="ql-block">1.揉涌泉穴;</p><p class="ql-block">2.拔十端(拔十个脚趾头,拨到顶端提一下,刺激脑部发育);</p><p class="ql-block">3.那揉太溪和昆仑穴(脚后跟两侧,促进小儿生长发育);</p><p class="ql-block">4.点揉三阴交、推三阴交至阴陵泉;(脾经)</p><p class="ql-block">5.点揉足三里、推解溪至外膝眼(胃经)</p><p class="ql-block">6.勾揉承山、委中(膀胱经)</p><p class="ql-block">7.推金门(肝经)</p><p class="ql-block">8.敲胆经(腿部外侧)</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">三、头部实操</b></p> <p class="ql-block">1.摩顶心(百会或囟门)</p><p class="ql-block">2.头部四大手法(开天门、推坎宫、揉太阳穴、揉耳后高骨)</p><p class="ql-block">3.拿睛明穴</p><p class="ql-block">4.揉迎香、推八瓶、黄蜂入洞</p><p class="ql-block">5.点按地仓、承漿</p><p class="ql-block">6.猿猴摘桃、双蝶飞舞、揉耳三穴(耳门、听宫、听会)</p><p class="ql-block">7.拿揉风池</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">四、胸腹部实操</b></p> <p class="ql-block">1.揉天突,推膻中;</p><p class="ql-block">2.分胸八道、分腹阴阳</p><p class="ql-block">3.揉乳旁、乳根、搓揉胁肋;</p><p class="ql-block">4.推揉中脘</p><p class="ql-block">5.揉脐、揉丹田;</p><p class="ql-block">6.拿腹、摩腹</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">五、脊背操作</b></p> <p class="ql-block">1.推天柱(风府到大椎);</p><p class="ql-block">2.搓揉大椎</p><p class="ql-block">3.揉五腧(肺、心、肝、脾、肾)</p><p class="ql-block">4.搓命门;</p><p class="ql-block">5.揉龟尾穴、推下七节</p><p class="ql-block">6.捏脊,最后拍打放松。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">刘家瑞老师标准的示范动作</b></p><p class="ql-block">操作要领:以轻、灵、柔、透、快为特点,以皮肤潮红微热为度,早晚各推一次,以浴后为佳。每节以半小时为宜。🌹</p> <p class="ql-block">班级学员一丝不苟地练习,谁也不敢怠慢。🫣</p> <p class="ql-block">一分耕耘,一分收获,要收获得好,必须耕耘得好。大家一起为自己,为下一代的健康加油。🌹💪😄</p> <p class="ql-block">福建省妇女儿童培训中心,相关课程,值得我们期待👍</p>