心随律动 意趣潮生 ——舞蹈培训心得

Sunny

　　5月21日—7月28日，有幸参加了市总工会举办的舞蹈兴趣培训班，获益良多，由衷地欢喜。在经历了“抢座位”式报名、选班级入群、再到“浸入式”学习提升，越来越觉得张驰有度的生活靓丽了日常，以至于周六下午去参加活动成了最期待的事情。感谢市总工会为我们提供了这个学习机会，感谢工会领导为我们提供优越便利的学习条件并给予周到的后勤服务！感谢彭佩珊、李鑫和袁媛等指导老师真诚耐心地帮扶指导！

两个多月的学习时间弹指一挥，感受颇多。下面我主要从两方面来谈谈我的心得，向各位尊敬的领导老师和同伴们做以汇报。

一、我心中的舞蹈

开诚布公地说，学习舞蹈是我一直以来的梦想。儿时庆“六•一”主持节目，看别人跳舞心就痒，设想好在毕生一定要好好练习舞蹈；长大成人后看见一个气质超群的人迎面走来，她的举手投足，她的一颦一笑，她的体态神韵无不令人倾倒，我知道这样的女子很大程度上是舞蹈赋予的神奇。

喜欢的事情能够让自己忙碌起来，身心愉悦起来，自信心增长起来，幸福感悄然滋生起来，那为何还不去追寻自己喜欢的事情呢？喜欢摄影也好，书法绘画也罢，其实最重要的是行动！不要像我一样一直拖一直拖，拖着拖着就给自己无形中设定了难度，到老了才鼓起勇气，才借这次培训活动来拜师学习跳舞。不知大家有没有和我同样的看法？

二、培训彰显了强者风范，改变了我

学习他人、了解他人，是为了更好地认识自己，提高自己。这次培训活动时间设定在疫情防控形势才刚好转的夏季，是工会领导、老师对事业的忠诚和担当，是所有工作人员和后勤人员热忱的服务，是热爱，是奉献。正所谓：高贵的极致便是质朴。我看到老师的自信昂扬，对事业的激情和执着，感受到他们对学员的关爱和包容。我看到学员们对老师和知识的尊重，对规则和秩序的敬畏；我看到老师对学员的肯定和指导，对每个人的重视和培养……这些都是文化，它已经深深地根植于我和各位优秀学员心中，并带来了强大的社会效应，成为学员们的自豪。 “追求卓越、止于至善”，“花径不曾缘客扫，蓬门今始为君开” 让我们感受到工会这一级组织的可爱可敬！成就学员，造福一方，立足于提高学员自身发展和幸福感，培养了各界学子，提升了我们的幸福指数，体现了工会一级组织的价值。

“高山仰止，景行行止”。通过这次高水平的学习，我更加笃定坚持的意义。喜欢的事情坚持做，坚持的事情用心做。心随律动，意趣潮生。多一个运动方式去拥抱生活，把自己对舞蹈的热爱延伸到对生活对工作的热爱。传达正能量，谱写新生活。毕淑敏说：读书人是幸福人。我同样说，爱上跳舞的人也是幸福人。谢冕说：读书人有两个世界。除了现实世界还有一个更为广阔的精神世界。人一旦与书本结缘，人多半会因而追求美好向往崇高。我想说，舞蹈也一样。舞蹈会让生活充实丰富会因此美好起来。

建议：

1.不论何时何地，我想说请坚持对自己喜欢的事情对生活的热爱。因为提高因为收获，生活跟往日有了不同，更丰富了。你看，这次学习认识了那么多的舞蹈爱好者，大家录视频观摩，交流，切磋，私下里揣摩，反复练习，生活多了趣味有了新鲜感，日子是不是更有意思更丰富了？

2.请珍惜每一次难得的学习机会。请尊重我们的舞蹈老师，遵守纪律，不无故缺席。因为她们不仅仅是你舞蹈艺术的训练者，更是你舞蹈路上的造梦者。任何学习都是一个长期的循序渐进的过程，“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。” 这次打的基础，如果不练不提高，不就白瞎了这一个多月打的基础吗？坚持不懈，方得始终。3.诚恳地期盼这样的活动继续推动下去，因为它深入人心。

最后祝大家生活幸福，工作顺利！

XXX单位 XXX

2022年7月