<p class="ql-block">一早买来早餐，以往的我，饭准备好了叫孩子不积极过来吃，我就会有情绪，再叫两次就会心里就会有火了</p><p class="ql-block">今天不一样了，因为我的内在模式一直在提升，我深知当下的重要！以往都是活在了对过去对自己的各种不满和后悔中还有对未来的未知所谓的各种的焦虑</p><p class="ql-block">这是多么愚蠢的做法，把当下美好的人、事、物、真真切切的东西给错过……我深知当下是我最能抓住和掌控的，当下就是因，未来就是果……过去的已经过去……只有现在我种下好的因……将来才有好的果……我无需焦虑，就是当下我做好了就行了……</p><p class="ql-block">今天早餐准备好了，儿子问我我可以在院里吃吗，我说可以呀，他自己拿早餐饼，在外面吃起来</p><p class="ql-block">以前的我会觉得你这是什么德行吃饭就得在屋里一家人围着桌子吃，有形象，在外面蹲着吃成何体统</p><p class="ql-block">现在我的感觉不一样了，走进了孩子的内心，看到他清晨凉爽你在院里吃着早餐饼他应该很自在吧……我想什么才是好的形象，我想他以后长大了去外面或者什么场合他自有分寸……这是家呀是让我们身心可以有随心所欲的空间了……我想除了家别的地方应该不可以随心所欲了吧……</p><p class="ql-block">以前的我会叫几次儿子没有积极来屋里我有情绪儿子不开心……过后我的挣扎难受伴随着我，今天的我又一下转念，我说儿子索性我们在外面吃吧……院里葡萄🍇架子下放着饭桌，、椅子、一家人悠闲自在的吃着简单的早餐……大儿子和小儿子很开心！，小兔子在院子里跑来跑去，院子里生机勃勃！用真实幸福快乐生活演绎生活本该有的样子！也是我们真实写照…….</p><p class="ql-block">一顿饭下来简直就是一种享受……虽然是普通的早餐，我感觉从未有过的身心舒畅！愉悦感倍增……这是一个高级享受的感觉……没有杂念的时刻……就是吃早餐和快乐</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我忍不住给家人群发了一个我们吃饭的短视频，妈妈爸爸在家、姐姐、哥哥、妹妹、被我这种简单简易的幸福而影响感染着分分给我点赞祝福……姐姐忍不住打开了视频，大儿子弹起来吉他🎸我们四个兄妹聊了起来，享受着音乐🎶美妙旋律……都晒了一下自己的早餐……被这样的幸福包围着……我说你们不必羡慕我，想要随时可以拥有这种幸福……我们的幸福花园就在我们心里……以前的闲聊总觉得浪费时间……今天感悟有不一样觉得是值得的时间给值得的人和事上，这就是所谓的幸福吧……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩自己第二件事，一早抽厕所来我们家，把车停在家大门口，他把管子准备拽进院里的时候，我好心问了一句管子够长吗？他没有做声，我以为没有听到我又耐心的问了一句，管子够长吗？他说不够长我能直接拽进院里吗？我能听出来他有点情绪在里面，我情绪稳定的说，我不知道够不够长，我是怕你的管子如果不够长，过一会你还得把很重的管子收起来，重新把车开进院里再拽一遍，我是这个意思，他接接着说我又不傻不呆的不确定够不够我能开始拽管子吗？以往的我要是遇到这样对别人着想他再我这样说话我会很气愤，自责自己多嘴，好心干嘛，属于惩罚自己的模式开启了……</p><p class="ql-block">但是今天我心很平静我觉得他这人不太好沟通，不领情我完全接受，我可以不再给你沟通，你抽好厕所我给你钱，我无需多余的说话和“好心”</p><p class="ql-block">在我进屋他在抽厕所过程中我爱人外面帮忙他们顺便聊天</p><p class="ql-block">付钱后对爱人说了我们的对话后，爱人说，你知道他为什么这样说话吗？</p><p class="ql-block">他刚才说他家以前是开厂子的，确实本来条件很优越的，说银行🈶欠款……我付款时候听他对我们邻居老爷爷聊退休金的一句话里了解到他的心态……他说人跟人比没法活了……意思他现在很糟糕……</p><p class="ql-block">其实人所谓的糟糕！什么才是糟糕……就因为欠钱……我个人认为不是的，心态糟糕就真的糟糕了！他说他凑过着活着吧……</p><p class="ql-block">从他简短的话里我感觉到了他自己瞧不起自己，当我用心帮他的时候，他是感觉不到的，认为我是否定他的……他可能觉得自己对以前那种优越感的生活，再到现在生活他确实是不接受的……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他自己瞧不起自己就怕别人瞧不起他，如果别人上来帮助他，他会很敏感，他会觉得你是对他“指手画脚”</p><p class="ql-block">但是我们真诚很重要，他敏感过后也能感受到我们的真诚……所以我们要继续善良下去……虽然有时候我们不讨人喜欢</p><p class="ql-block">但是人家接受的情况下能帮助别人，我们也是收获了快乐</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以他总怕别人瞧不起他……因为在他眼里这份工作不体面……其实真正想开了为了生活，我个人感觉工作本没有高低贵贱之分……本就是真实的生活写照，每一份工作都值得去敬佩……尤其所谓的这样的工作，环卫、清理下水道、抽厕所、等等等等……这是这个社会上人们确是不可缺少的重要的一分子……没有哪个行业都不行……也许别人的话给再多的钱也不一定都做得来呢……我是由衷的敬佩这些所谓的看似“脏”一些的行业，看你怎样心态去面对而已……</p><p class="ql-block">他是接受不了他现在的状况的，当我解释一句说，我没别的意思，这个管子很沉，上次来抽厕所的那个人，也是费事把管子拽进来发现管子不够长，车又开进院里来弄了第二遍，这时候他也没有说话……我知道他心里也明白了我是为了他好的……我无需多说，毕竟他是挣钱不是我的活……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">从他身上我也悟到了一件事，人，必须先自己瞧得起自己，哪怕再糟糕，都要给自己加油打气！昂首挺胸！自己瞧得起自己足以……管别人怎么看呢……</p><p class="ql-block">用自己勤劳的双手而创造出来的，干再脏的活，也是挣的最干净的钱</p><p class="ql-block">如果是违法，坑蒙拐骗挣来的，钱必定是脏的……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以我也理解这个人了</p><p class="ql-block">听别人故事悟自己的人生……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩自己今天把自己对他的帮助说了出来，以前的我就说闷着生气伤害了自己还理解不了别人……以前是我心太急了，慢下来发现不一样的自己和周围的一切一切……哇都是美好的人、事、物、</p><p class="ql-block">美好的人事、物、从来不缺少！缺少的是我们有一双发现美好的眼睛👀……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">再次感恩自己及时抽身，有一颗觉察的心，没有以往的着急生气而下结论，</p><p class="ql-block">而不是以往客观的评论这人不咋样……</p><p class="ql-block">离他远点……而我现在是有一颗觉察的心</p><p class="ql-block">包容的心、慢下来的心、理解他人的心、而发现之后静静的观察他，而不是戳破他……除非他需要我们帮忙……我们可以帮助他们成就自己的……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩爱人对我说对我说抽厕所这人，心里说话有一股怨气在里面，让我发现并当成案例来成长自己的内心……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩自己，每天开心或不开心而不是随意发火，而是把它当成案例！觉得它是很好的教材我来利用……</p><p class="ql-block">感恩孩子，比如孩子犯错，我感恩他，他不犯错我怎么有好教材来告诉孩子那是对的那是错的……</p><p class="ql-block">孩子就是孩子呀，谢谢孩子让我学会担责……让我真正的慢慢长大……让我律先垂范！</p><p class="ql-block">感恩我的人生教练杜老师</p><p class="ql-block">感恩红梅姐姐提醒我写感恩日记</p><p class="ql-block">虽然平时有一颗感恩的心，觉得写出来还是很🈶力量的</p> <p class="ql-block">这是净灵直播间买的鲜花饼，觉得又浪漫又好吃😋，经济、实惠、营养又不失浪漫的鲜花饼！昨天到货，今天尝了尝软软的，微甜，确实很不错！香而不腻！鲜花味很正！真才实料</p>