<p class="ql-block"> 琴棋书画本就一体，诗酒茶花香亦是可以与琴相融。为此，凡是以器载道，可以正心、明理、悦性、崇德。走近这些诗情画意美好之事，便正是不经意间靠近了古琴。</p> <p class="ql-block"> 古琴的五音“宫商角徵羽”与天地中的阴阳五行、人体的五脏六腑一一对应，五音的和谐旋律有助于调节五脏六腑的阴阳平衡、使气血和畅，有助于养生。</p> <p class="ql-block"> 古琴养生在于两个层面，一是肢体层面，二是精神层面。首先，在肢体层面，弹奏古琴时锻炼左右手的协调配合能力，做到“弹乐断线，按乐入木，但用力不觉”。</p> <p class="ql-block"> 其次，就是在精神层面。古琴曲大都曲调圆润、节奏舒缓、响度轻柔，十分适合静心养生之用。音乐家大都长寿，音乐能使体内情绪机能活跃，有益于身心健康。</p> <p class="ql-block"> 养生，最主要的是养心。</p><p class="ql-block"> 我国历史文化悠久，养生之道众多。有药膳、运动、和音乐养生等，这些方法各有千秋。古琴可以致中和，达到心平德和、修身正己的目的。所以弹古琴、听琴曲是现代人最好的养生方法。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 早在春秋战国已有了以音乐作为养生、怡情的手段，并逐渐发展为以音乐作为诊病、治病的一种方法。我们的祖先认为宇宙中的一切物质都是由金、木、水、火、土，五行的运动、变化构成，在五行体系中，不同物质可以相互匹配。由于五音能够配属于不同的脏腑，脏腑的机能状态也能通过五音、五声表现出来，所以古人将五音形成的不同意象与五行相配属，形象地描述了“徵”音躁急动悸像火的特性，“羽”音悠远像水的特性，“宫”音浑厚温和像土的特性，“商”音凄切悲怆像金的特性。于是，这些概念不同的事物之间，建立了一种抽象的联系。</p> <p class="ql-block"> 阐界文化非遗古琴文化通过琴、茶、香营造的文化氛围传播“以乐治心，中正平和”的古琴文化。帮助更多人了解古琴、学习古琴，用古琴文化的内涵修身养性，励己娱友。</p> <p class="ql-block"> 作为一种中国传统的音乐文化，古琴的学习是完全开放、无条件的，任何年龄段都可以随时进入！</p>