<p class="ql-block"><b>happy&quiet，早安你已连续早起打卡682天。今日入中伏，中伏是一年中阳气最足的时间，也是冬病夏治的黄金时段，要注意养生，多吃蔬果，切莫贪凉。愿你愉快度过盛夏，让“伏气”成为“福气”！</b></p> <p class="ql-block"><b>视频号：#青春享读书</b></p><p class="ql-block"><b>生命日记(共连Day399） 2022.07.26</b></p><p class="ql-block"><b>微信：happy&quiet</b></p><p class="ql-block">#百天改变计划 #朝夕晨读</p><p class="ql-block">#投资自己读书会 #成长</p><p class="ql-block">#十点读书廖主任 </p><p class="ql-block">@十点林少1000本书</p><p class="ql-block">@微信视频号创造</p><p class="ql-block">早起打卡连续Day682</p><p class="ql-block">早安语音打卡Day367</p><p class="ql-block">❤️开启第四个百天改变计划： 1.一天至少一次直播100场直播</p><p class="ql-block">2.坚持声音训练，写作素材积累。</p><p class="ql-block">3.听说读写一条龙，精读纸质书5本，追光读书会</p><p class="ql-block">4.5篇文章。</p><p class="ql-block">5. 早睡早起习惯(早睡23:50前)</p><p class="ql-block">❤️第四期百天改变计划Day6</p><p class="ql-block">倒计时95天</p><p class="ql-block">Grace青春幸福日记Day 142</p><p class="ql-block">自律行动营Day 120</p><p class="ql-block">追光者共读书会Day 54</p><p class="ql-block">❤️早起充电一小时，元气满满一整天🌻</p><p class="ql-block">❤️放弃很容易，坚持会很酷!🌻</p><p class="ql-block">每天一页书，一日记，一分享!</p><p class="ql-block">早起计划，睡前复盘。</p><p class="ql-block">❤️读书是回家，分享是出发!</p><p class="ql-block">👭👭👭👭👭👭👭👭👭👭</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">一、品鉴美好</b></p><p class="ql-block"><b>㈠、早安语音打卡</b></p><p class="ql-block">人的一生</p><p class="ql-block">都必须奋斗和前进</p><p class="ql-block">生命的意义在于</p><p class="ql-block">你的投入和付出</p><p class="ql-block">生命的辉煌在于活出尊严</p><p class="ql-block">花开不是为了花落</p><p class="ql-block">是为了绽放</p><p class="ql-block">生命不是为了抱怨</p><p class="ql-block">是为了成长</p><p class="ql-block">每个人都在追求成功</p><p class="ql-block">成人的成功</p><p class="ql-block">往往都在于家庭事业</p><p class="ql-block">智者的成功</p><p class="ql-block">在于对这个时代的贡献</p><p class="ql-block">别问他人能够为你做什么</p><p class="ql-block">首先问自己</p><p class="ql-block">能够为他人做什么</p><p class="ql-block">早安，予人玫瑰的你</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">二、欣赏他人</b></p><p class="ql-block"><b>琴儿直播间</b></p><p class="ql-block"><b>《刻意练习》可以跟《终身成长》这本书关联起来了，固定型思维和成长型思维模式，👍固定型思维模式的人认为自己天生的聪明，与后天的努力没有多大关系，而成长型思维模式的人所有的成绩可以通过后天的努力来取得。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">三、欣赏自己</b></p><p class="ql-block">🌹</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">四、今日金句</b></p><ol><li><b>岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常，即使世界偶尔薄凉，内心也要繁花似锦。浅浅喜，静静爱，深深懂得，淡淡释怀。望远处是风景，看近处才是人生，唯愿此生岁月无恙，只言温暖不语悲伤。——杨绛罗</b></li><li><b>马不是一天建成的，任何事情都需要时间。不能因为觉得过程枯燥就急于求成或轻言放弃，真正的高手都懂得久久为功。当你保持足够的耐心，持续为一件事努力时，就总会拥有从无到有、从低到高的收获。</b></li><li><b>有人选择沉默着腐烂，有人选择愤世嫉俗发牢骚，有人真正怀着良知慈悲去做事。</b></li><li><b>与其盲目地执着，倒不如清醒地放弃。世上本无事，庸人自扰之。</b></li><li><b>放弃，放手，放下；活在当下，不念过往，不畏将来，且行且珍惜！</b></li></ol>