<p class="ql-block ql-indent-1"> 2022年7月19日晚上7：00-9：00，《非暴力沟通》读书团体的小伙伴们，被雨水阻隔了三周以后，欢聚中心团体室，扬帆第四次读书之旅。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">一日不见如隔三秋。大家数日不见又重逢，首先用一个词表达了此时此刻的心情--期盼，渴望，沮丧，期待，开心，等待，担心，嘻嘻，遗憾，久违，愉快，想念，并以此代表自己，进行了一个放松小游戏，欢声笑语中洗去了一天工作的疲惫，元气满满的进入当天的读书环节。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">本次读书内容：</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">第三章 区分观察与评论</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">精典内容摘要：</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">1、非暴力沟通并不要求我们保持完全的客观而不做任何评论。他只是强调区分观察和评论的重要性。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">2、将观察和评论混为一谈，人们倾向于听到批评，甚至会产生逆反心理。并反驳我们。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">3、非暴力沟通不鼓励绝对化的评论，而主张评论要给予特定间和环境中的观察。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">4、不带评论的观察是人类智力的最高形式。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">最后，大家用一个词分享今天的收获：受益匪浅 、学以致用 、满足 、重新学习 、看山若是山 、多观察少评论 、开心 、喜悦 、客观、 不带评论的观察是人类的最高智慧 。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">鲁巴金说：读书是在别人的思想帮助下，建立起自己的思想。团体读书就是在思想与思想的碰撞中拓展视野，丰厚思想。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">带领老师简介</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">王荷莲</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">国家二级心理咨询师</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">中国心理学会临床心理学注册系统心理师</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">中国心理协会会员</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">安阳市法学会社会心理服务体系建设研究会理事</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">《社会心理服务体系建设实践指导》作者之一</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">长期从事儿童青少年心理教育和心理咨询</p>