第八期19——肘关节发凉

云卷云舒

　　今天头一次穿着短袖开着空调睡午觉，醒来后明显地感觉到两只手的肘关节处凉凉的。尤其是右手肘关节会更加凉。晚间想手洗衣服时，抬手时能感觉到一些痛，一丝地卡顿，还会发出声音。

在生娃前，我是没有这种感觉。生娃后我几乎不能穿短袖短裤睡觉，再热的天气我都得穿长袖套装睡。可见我的身体湿气是有多么重呀！我要多运动，多晒晒☀️。尽可能地排湿咯！