<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 人生漫长而又短暂，在宇宙的长河中，仿佛白驹过隙一瞬间。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 毫无疑问，每个人都很珍视自己的生命，但并不是所有的人都懂得如何去珍惜。珍惜生命一定要注重健康，重视健康要从养生开始。有的人在身体健康时拼命挣钱，病入膏肓时拼钱却难以保命。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 健康不是一切，但失去健康就失去了一切。有人把健康比做1，房子、车子、金钱、事业、友情、爱情、亲情、父母、子女都是后面的0，一旦失去了生命，后面的数字再多，都如往事随风一切成空，曾经拥有的一切终将化为泡影，都不再属于你。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 养生首先是养成良好的生活习惯，起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，自会不祈善而有福，不祈寿而自延。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 养生更是修身养性，良好的品质与修养，是健康的基石。任何事物都是由量变引起质变，所以勿以善小而不为，勿以恶小而为之。 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 君不见，积善之家必有余庆，积不善之家必有余殃。那些心胸狭窄说话尖酸刻薄者，只会越走路越窄；那些阴险狡诈做事丧尽天良者，只会走向穷途末路。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 心宽路自宽，退一步海阔天空。行路窄处，退一步让人行，滋味浓时，减三分让人尝。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 但是，往往有些人在拥有健康时不珍惜，失去健康时再后悔也枉然。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 正如一幅对联所说：“健康投资总没钱，有也没有，等到病时用万千，没有也有；若要与君谈养生，总没空闲，阎王召见命归天，没空也去。”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（图片来源网络，致谢作者！）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>