<p class="ql-block ql-indent-1">2022年7月25日上午9点（美东时间7月24日晚21:00）在网上夏令营厦门同安营直播间【ZOOM】里，厦门东海学院的徐帆老师继续准时给营员们上《中华武术》——五步拳，营员们跟着老师的讲解，学习着五步拳最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型结和拳、掌、勾三种手型及上步、退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法构成的组合练习套路。在音乐的伴奏下，营员们云端里跟着老师一招一式练习着，展示着每个小小少年的飒爽英姿和风采。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">五步拳是中国传统武术拳法之一，能为学习少年拳莫定基础，初步建立武术套路的概念。本课旨在培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运用套路锻炼身体的习惯。让营员们在学习武术套路动作的同时，进一步了解武术的攻防含义，培养崇尚武德的精神。</p>