督脉灸的操作步骤和方法

云

督脉灸详细操作方法

舒卿老师说：中医治病就像行军打仗，需要排兵布阵。而督脉灸好比飞机大炮，火力足，可以大面积排除寒湿病邪，对体内的阴寒环境起到摧枯拉朽的作用，艾条温和灸好比步枪和狙击枪，可以点对点的对病邪进行各个击破，所以，艾灸之前先做一次督脉灸，再结合艾条温和灸，可以对体内病邪全面打击。

督脉灸

督脉灸一般选取从颈椎到尾椎（也可选择局部某段），把秘制姜粉用扶正液调和成饼状，通过模具成型后置于施灸部位，然后把艾绒团放到姜（药）饼上点燃施灸。

“火龙”来了，你感到热度了吗？

"阴平阳秘，精神乃治”，任督二脉循环(俗称“小周天”)畅通与否对人体的健康起着重要的调节作用，也只有任督二脉流注畅通，才能使人体的经络有序，进而阴阳平衡，气血得以生化，人体各方面的生理机能才真正意义上得到调节。督脉灸就是在人体的背部督脉上，应用火的热度和药物的作用，起到调和阴阳、通经活络、固肾壮阳、健脾和胃的功效。

督脉灸操作时，在患者背部能看到一条跃动的“火龙”，在施灸时感觉丝丝热气像游龙般沿脊柱两侧向胸腹部、四肢逐渐扩散，全身温暖舒适。经过一轮20-30分钟的操作，共三轮，直至施灸结束后，患者自觉神清气爽，精力充沛、身心清怡。

非常适用于现代人的亚健康调理。相对于传统艾灸，督脉灸对强直性脊柱炎以及脏腑调理效果极佳。

督脉灸特点及作用

施灸面积广，灸量足

因为在人体整个督脉甚至膀胱经施灸，从大椎到八髎，从督脉到膀胱经、华佗夹脊线、全面覆盖施灸，热遍全身，一次灸疗差不多要用到150克左右的艾绒，持续时间60分钟左右，灸量十足，可以在几次就排除体内大部分寒湿。

效果快

因为是在人体督脉和膀胱经施灸，作用于人体阳经阳脉，具有快速激发人体阳气，调整各脏腑气血的效果，再加上秘制姜粉的温通入里，散寒除湿的药性，使得督脉灸可以在短时间内发挥普通灸疗难以比拟的效果。

灸助药力，药长灸效

督脉灸中除了干姜粉之外，还可以辅以特制调配的中药粉，施灸过程中除了艾热的走窜经脉和温煦的作用，更有中药的行气活血，散寒除湿的特殊效果。中药和艾热相得益彰，效果叠加。

督脉灸虽然属于隔物灸范畴，但由于其操作方法不同，所以也具有特殊的作用，现代医学临床研究表明，督脉灸有调节免疫系统功能的作用，具体表现在能够提高细胞免疫和抑制体液免疫功能的作用。此外，督脉灸对神经系统、消化系统、呼吸系统、心血管系统、血液系统等都有不同程度的作用。如艾灸后纤维蛋白原，纤维蛋白降解产物，指标明显下降；降低血液的凝聚作用，改善血液粘稠度；稳定血压，扩张血管，降低血脂；能使红细胞与血红蛋白上升，血小板数增加，促进骨髓造血功能；垂体—肾上腺皮质系统兴奋性增加。

督脉灸适应病症

1、脊柱筋骨相关病症

强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、慢性腰肌劳伤、颈椎病、腰椎病等；

2、内脏虚寒相关病症

感冒、咳嗽、膈肌痉挛、痛风、慢性支气管炎稳定期、支气管哮喘稳定期、慢性肝炎、慢性胃炎、慢性肠炎、慢性腹泻、免疫低下等；

3、妇科相关病症

痛经、慢性盆腔炎、宫寒不孕、月经失调等；

4、五官科、皮肤科病症：

鼻窦炎、过敏性鼻炎、带状疱疹等。

长蛇灸具体操作

文章开头，我们通过视频详细地介绍了督脉灸的操作，接下来再通过文字帮大家整理一遍：

准备材料

（1）督脉灸专用艾绒

（2）秘制姜粉

（3）姜粉成型模具

（4）无纺布

图片（5）微波炉，不锈钢盆、防风打火机、毛巾、小铲子

督脉灸的注意事项

1、严重心脏病和呼吸困难患者慎灸，备一份速效救心丸以供不时之需；

2、由于灸量大火力足，不宜连续施灸，建议每5-7日左右施灸一次；

3、施灸时，被灸者不宜大幅度扭动，以防艾灰掉落烫伤；

4、灸治过程中忌生冷、辛辣、肥腻、鸡鹅、鱼腥之品，忌冷水洗浴、避风寒、忌房事；

5、体质过于虚弱者、老人、小儿及孕妇等禁用；

6、在家施灸做好排烟工作。