2022光山县心理健康教育和家庭教育指导师培训日记

秋水一色

7月25日学习分享

我学习到：

1、何为绘画心理学？它包括绘画心理分析（心理状态、个性特征）和绘画心理咨询和治疗（减压宣泄、心理治疗）。

2、绘画心理学三种形式：（1）随意画，（2）主题画，（3）完形画。

3、绘画分析有理有据原则:（1）获取基本信息。（2）确定求助目标。（3）建立关系（4）达成帮助。

4、绘画分析的三步骤：画面整体（画面大小，画面位置，线条特点，画面颜色）、图画过程（先后顺序，涂擦痕迹，图画时间）、画的内容（树木，房屋，人物，附加物）。简称“整、过、容。”

5.树木的象征涵义。

一、（1）事业（成人画），学业（青少年）（2）个人成长历程。（3）家庭和社会系统对他的支持。

二、（1）必要因素（树冠、树干）出不出现都要分析。（2）非必要因素:树枝,树叶，果实，树根。出现才分析。

6.爬山图的具体操作流程和基本话术。

我感受：通过秀明老师现场的个案分析理解了“接纳”与“接受”的区别，记住了我们不需要去完美的表现自己，我们只需要完整的呈现自己。学会了漏斗式提问，精准找到问题所在。认识到要有足够的基础心理学知识储备才能透过现象看本质，才能溯本追源。

我决定：

不断复习内化所学知识，尽快将理论转化为实践。

7月25日学员分享:

说实在话，今天之前，我不明白什么是绘画心理学，接触到王老师的课之后，我的视线猛的一开阔，原来，这个简简单单的绘画，也可以看出一个人的心理状态和个性特征，真的特别神奇，同时也特别佩服研究绘画心理学的老师们，他们在一个新的方向里面，脚踏实地的认真搞研究，搞分析，丰富了绘画心理学这一领域的内容，真是非常令人佩服事情。作为一个小白，我也希望接下来的学习过程中，能紧跟王老师的步伐，脚踏实地的把王老师交给我们的实际操作技巧掌握住，我知道，这仅仅是一个开端，以后还需要我们花费大量的学习和时间来进行这方面的深化学习，但是，我相信在王老师这么优秀的专家的带领下，我们这一群慢行者一定会加速成长起来的！谢谢这几天的授课老师、教委、以及背后做出辛勤劳动的工作人员，真的非常感谢！

县三小吴燕老师的分享:

7月25日学习分享：

绘画心理学以前也学过一些，最早是因为好奇。绘画是心灵的地图，是自我表达的过程，抽象而复杂的心理，因为绘画而变得直观，可视。

当你真正地搬起书，一点点地去分析每一幅画的时候，难免有些枯燥。但秀明老师通过大量的案例与形象直观的讲解，让绘画心理分析变得生动有趣，时时又充满感动。她对孩子的那份爱，透过她的言语一直洋溢在心间。

1. 学一点，用一点沉淀积攒起来，你就会容光焕发。

2.凡事都有三种解决办法。

3.当我愿意抬头看，所有的困难，就是成长的资源。

4.不同的问题，放在不同的人身上，就是伤。这与每个人的认知有关。

5.当我们遇到问题艰难，是因为我们掉进了那个模式里。利用爬山图看清自己的状态，拓展思路，寻找资源，找到解决问题的方法。

6.咨询不是给答案，而是陪来访者找到答案。每个人都知道去解决问题，只不过他看不见。

7.遇到任何问题，都可以画一幅画。

8.对于孩子，你给他的善良越多，他变正向的速度就会越快。

谢谢秀明老师、阿曼老师[玫瑰][咖啡]你们让我感动，更让我敬佩[强][强]

学员7月25日学习分享

我学习到：

1、绘画心理一是指绘画心理分析；二是指绘画心理咨询和治疗。

2、绘画分析的内容主要为房树人，房代表家庭，树代表学业、事业，人代表自我。

3、绘画心理分析主要分析心理状态和个性心理。

4、绘画分析的三步骤：画面整体、图画过程、画的内容。每个步骤又包含着许许多多的神奇的奥秘。

5、分析绘画先了解背景，有理有据才可分析。

我感受：

今天学习的内容在之前预习时看似很简单，仅仅为房树人三样事物。但在秀明老师深入的讲解之后才明白绘画心理并不仅仅只包含这三样，在进行分析时也不能过于直观地去感受、照本宣科。事物具有两面性，要获取基本的信息，了解背景（年龄，性别，职业，家庭，民族等），分析的过程中也要多注意沟通、观察，不能只察其表。

我决定：

绘画心理学仅为心理学科中一个小部分，但仅仅这一小部分就让我大开眼界，无比受益。今后的学习更应该学而不厌、孜孜不倦、持之以恒！

7月25日学习：

我学习到：

1、绘画能投射人的心理状态和个性特征。

2、只有自己成长起来才会让你容光焕发，我们永远给不了孩子连我们自己都没有的东西。

3、初步了解到何为绘画心理以及它的形式和绘画分析的步骤。

4、先处理心情再处理事情，凡事都有三种以上解决方法，要学会发散思维。

我感受到：

1、绘画心理的神奇和不可思议。

2、巜爱 自然 生命力》体系团队的强大，团结，责任担当，忘我的工作热情。

我决定：珍惜为数不多的学习机会，明天全身心投入学习，不断提升自己，改变自己。力争做一名合格的家长和老师。

今日培训收获：

1. 以前听过绘画心理学，但总感觉很虚，一幅画怎么能看出人的心理呢？今日听了秀明老师的课，真的恍然大悟，原来真的能通过画来看透人的内心，以前不懂是因为只关注一幅画好看不好看，并不会通过画的位置、大小、线条的粗细、颜色的冷暖等方面去分析。

2. 绘画不仅仅能分析人的心理帮忙解决问题，也能帮助我们在情绪低落、心情压抑的时候释放自己的情绪，也是一种非常好的解压方式。

3. 谁都想像名师一样站在讲台上口若悬河讲个不停，并且能巧妙地处理问题，但是，这很虚伪，很是痴心妄想，人只有经历一些痛苦的过程才会得到好的结果，台上一分钟，台下十年功说的不正是这个道理吗，毛毛虫变成蝴蝶，丑小鸭变成白天鹅，谁不是经历很多苦难才会迎来美好的明天呢！所以我们做事不能只注重结果，而是要先去历练。

7月25日学习分享

我学习到：

1、何为绘画心理？（一是指绘画心理分析；二是指绘画心理咨询和治疗）。

2、绘画心理学三种形式：一随意画，二主题画，三完形画。

3、绘画分析在分析什么？是在分析的心理状态，个性特征等。

4、绘画分析的三步骤：画面整体、图画过程、画的内容。每个步骤又包含着许许多多的神奇的奥秘。

我感受：

我之前觉得画房树人很简单，就是单纯的画面元素跟画面信息相对应的过程。 通过今天的学习，我发现房树人并不是画面看到的那么赏心悦目，那么的简单。从绘画心理的角度，画面元素给我们的信息是多维度的，简单的房、树、人会因它们的位置、朝向、大小、色彩、形态等代表了不同的含义，反映出绘画者的不同心理状态和个性特征，不仅能帮助我们了解自己，更能了解学生的真实状态。

我决定：

对这次绘画心理学习之旅我是万分期待，今天秀明老师的分享，让我对绘画心理产生了更大更浓厚的兴趣，感谢秀明老师，我将保持着这份兴趣，奔赴明天的学习。

我学习到：

1、从浅认知层面知道了什么是绘画心理？（绘画心理分析，绘画心理咨询与治疗）

2、绘画形式可以分为随意画，主题画，完形画。不同的画可以反射出人的不同心情、状态等信息。

3、先处理心情，再处理事情。

4、绘画分析的步骤:整过容。即画面整体、图画过程、画的内容。进行分析时要遵守有理有据的原则。

5、房树人的分析方法，可以从先后顺序、涂擦痕迹、图画时间进行分析，读懂画中话，进行对人物的剖析。

我感受到：绘画心理学是一个神奇的学问，有着透过现象看本质的功能。人的语言表达能力有限，但绘画是内心世界的真实表达，是无声的也是最真实的。

我决定：努力吸收知识，成为更好的人。

7.25学习感悟

1.今天是这三天学习时间最长的一天，虽然累，但收获满满。绘画心理学竟然这么神奇。别有一番洞天，既能通过绘画剖析别人的心理，继而解决问题，也能通过绘画释放自己的情绪。

2.感受到《爱 自然 生命力》这个团队真的很负责任，全心全意为学员的成长在付出，没有半点敷衍。包括秀明导师加时讲座，阿曼老师和学员沟通安排学习时间，还有阿铁班主任及各位助教老师的服务等等。

3.我感觉好戏都在后头，今天的加时讲座无疑是压轴大戏，精彩纷呈。为提前走的学员感到些许遗憾。包括秀明老师分享自己的成才经历说的“只有自已成长起来才会容光焕发”，这不正是“腹有诗书气自华”的生动诠释吗？还有她说的只有接受历练的过程，挑战困难，才能拿到好的结果。以及她展示的让阿曼老师跟胃对话，让我们尝试通过画画跟自我对话，还有解释“接纳”与“接受”的区别，我们不需要去完美的表现自己，我们只需要完整的呈现自己，多么富有哲理啊，而且还为我们打开今后遇到这种情绪时的心结。受益终生呀。

4.温馨，感动，秀明老师在加时讲座的答疑解惑环节现场案例剖析中，漏斗式提问，精准找到问题症结，并找到完美的解决问题的办法，现身说法为我们现场呈现教科书式心理咨询的方法和过程。特别是阿铁老师和阿曼老师久久拥抱那位女教师的场景，让我记忆犹新。

7.25学习感悟:

1、什么是绘画心理？绘画心理分析，绘画心理咨询与治疗。

2、绘画可以分为随意画，主题画，完形画。绘画中的每一个元素都可以代表当下绘画人的心理状态。

3、绘画分析须知:一，获取基本信息，二，确定求助目标，三，建立关系，四达成帮助。

4、绘画分析的步骤:整过容。即画面整体、图画过程、画的内容。

5、房树人具体的分析方法。

6、爬山图，通过爬山图来解决你现实生活中遇到的具体的一个困难。

学习过程虽然辛苦，但是收获却十分丰富。相信经过这一次的历练，我们一定能够在心理咨询的专业道路上走得更远，做得更好！[拳头][拳头][拳头]

县六中杨晓凤老师分享:

7月25日学习：

我学习到：

1、任何心理问题都可以利用绘画来解决。

2、爬山图让我们面对问题，找到解决问题的方法。

3、心理咨询师不是给答案的人，而是陪着你引导你自己去找答案的人。

4、对于孩子，你给到他的善良越多，他变正向的速度就会越来越快。

5、五种爱的语言：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。让我关注到夫妻关系和亲子关系的新方向。

我感受到：

1、秀明老师的严要求和人生的高境界。

2、每个问题背后都有三种解决方法，学会寻求外力和资源。

我决定：继续努力学习，解决好自己的夫妻关系和孩子教育问题。