2022年光山县心理健康教育和家庭教育指导师培训日记

秋水一色

非常感恩教育局开展的本次培训活动，通过今天的学习，使我进一步认识到家庭教育在孩子成长中的重要作用，帮助我树立了正确的教育观和育儿观。这次培训讲座生动而有意义，我深感受益非浅。每位家长都有望子成龙、望女成凤的愿望，但是要做到并不容易，通过老师的讲解使我意识到家庭教育在孩子的成长过程中是多么重要，同时也使我更加亲切地体会到，当教师难，做家长也难，做一个合格的家长更难。做一个好的家长真是任重而道远，幸好有这次培训，现将自己粗浅的体会简述如下：第一是教育观念的改变。通过徐老师的讲座，使我明白了家长要积极投入到对孩子的家庭教育之中，家长要懂方法懂技巧，要学会在学校和家庭之间找到一个平衡点，使学校教育和家庭教育能够有机地结合起来，以取得教育的最好效果。通过老师的讲座，使我明白家庭教育的核心是孕育完整的人格，提高孩子的安全感，培养其高自我价值，培养孩子的自信是成功的第一秘诀，培养健全的人格比分数更重要。第二掌握了家庭教育知识和方法，提高了教育能力。通过学习，使我明白了家长应该怎样教育孩子。家庭是教育孩子的第一课堂，家长是孩子的第一位老师，家庭教育的好坏将直接影响到孩子的健康成长。我们在日常生活中要注意自己的言行举止，通过言传身教教育孩子礼貌待人，遵守各种行为规范，培养孩子良好的行为习惯，要为孩子创造一个良好的成长环境，要主动培养孩子的各种兴趣爱好，经常带孩子参加有益身心的活动，假期带孩子出外旅游增长知识，培养孩子热爱劳动、尊老爱幼、艰苦朴素、勤俭节约等一些好的习惯。同时，我认为在家庭教育中，对孩子教育要有耐心，切忌粗暴，我亲身体会到，孩子有时的“不听话”也是有他的原因的，要改变自己的教育思维，由以前的处理出现问题的思维转变为培养其优秀品质，不同的思维会带来不同的行为，不同的行为会产生不同的结果。也只有这样，对孩子的教育才能做到标本兼治。第三提高自身的素质。家庭作为孩子的第一所学校，家长是孩子的第一任老师，因此必须提高自身的教育素质。通过听老师的讲座，让我掌握了一些亲子沟通方面的知识。知道了如何给孩子间争夺物品的冲突，如何处理孩子的要求和拒绝，如何处理孩子的愤怒等。要教育好孩子首先要从构建良好的亲子关系入手，与孩子交朋友，尊重孩子。作为一名合格的家长，同样要为人师表，这就要求我们家长必须以身作则，言传身教！培养孩子的规则意识，给孩子熟悉的刺激，可以帮助他专心地做事情，提高学习效率。第四关于孩子成才的看法。通过学习，明确了要将孩子培养成什么样的人。时代要求社会造就复合型的适应时代发展需要的新型人才，我们就要把孩子培养成为具有良好的道德品质、德、智、体、美、劳全面发展的一代新人。在日常生活中不能单纯追求高分、高学历，而忽视孩子个性、意志、创新能力的培养。同时要教会孩子与不同的人共同相处，培养孩子的交往、独立生活能力，培养孩子的竞争意识及与人合作精神，让孩子将来能够成为一个健康发展的人。光山县实验中学梁桂霞 实验中学杨云老师的分享:7月23日学习感受:1、父母是孩子的第一任教师，是孩子最亲近的“伙伴” ，是孩子效仿和学习的对象。所以，父母的言行举止、甚至脾气秉性都会潜移默化地影响孩子。昨日我们所施加在孩子身上的东西和影响，长大后，他们都会悉数地还给我们，还给社会。2、为人父母者，要为孩子建立一个轻松欢乐的成长环境。好爸爸关爱妈妈，好妈妈情绪稳定，于是宝贝便有了足够的安全感！父母互爱，孩子身处其中，心灵愉悦，学会付出，在父母和谐的构建之下有了足够的空间去期望自己的将来，也就有了自己的目标与动力。3、日日学，日日新，感恩可以与大家一起学习，成长！ 学员分享:学习分享 再次聆听莹千老师两天的父母专业课，感受到了不一样的感受！ 有了前一次那种模糊的认知的基础，再听就有一种熟悉感，真可谓“温故而知新”。 最喜欢，最欣赏，也是最有感触的，就是莹千老师，还有林青贤院长，敢于从剖析自己的家庭教育落地。要想让自己的思想遍地开花，先从耕种好自己的一亩三分地开始！ 父母专业课，确实是做父母的必修课。为人父母，先渡己，再渡人！我们羡慕谷爱凌，那就先向谷爱凌那个天花板级别的妈妈学习开始。 八大教育中，莹千老师给了我们方向，也以境教和离场教育为示例，给予方法的引领。 1、境教，也是体现环境育人。适用于家庭氛围的营造，也适用于班级文化的创建。 2、离场教育。“教，是为了不教。”这才是教育的更高境界。李镇西老师，全国各地讲课，为什么不影响学生的成绩？这就是离场教育的成功典例。生活中，有些家长带娃，自己累的精疲力尽，孩子却是鸡飞狗跳。原来是没有做好离场教育！ 3、身教的重要，林青贤：“你这么好，孩子知道吗”？我们很多父母，纵使自己的生活一地鸡毛，却在孩子面前装光鲜，其实，家长有时可以让孩子看到自己狼狈的一面，然后再在挫折面前怎样地顽强拼搏，怎样地绝地反击。生活处处是教育！ 4、孩子学习的三大障碍：过早，过多，过快。进而衍生出一个新词：内卷！卷到孩子叛逆，卷到清北学生都厌学，该有多么可怕，这是教育莫大的悲哀。 我们要培养一代眼里有光，心中有爱的国之栋梁，还是要遵循教育规律吧！ 千里之行，始于足下！找准方向，精进自己！ 学员分享:我收获到： 家庭教育是一场修行，既然是修行，就永无止境，需要我们不断的学习，探索和实践，养好孩子是父母最大的投资，养不好孩子是父母最大的负债。妈妈情绪稳定，孩子就有安全感，所以我们做父母的首先确保自己情绪稳定，这样才能给孩子提供最基本的安全感。人与人之间的差距，不是学识和能力的差距，而是心灵与思想的高度的差距，培养孩子向上向善向美的优秀品质，能够拉伸人生高度，人生到达一定的高度是无风雨的。主动认知和被动认知，鸡蛋从外面打破叫压力，从里面突破叫生命的成长。勤奋模式和懒人模式，教育是慢的艺术，不能过早，过多，过快，每个孩子都是一粒种子，只是他们的花期不同，我们要找准教育的切入点，创设情境，发挥孩子的发现力和创造力。我感受到： 孩子对于追求梦想和志向的力量，能挣脱一切束缚，能冲破一切阻碍，莹千老师的现场情景演示，让我们在场的每一个学员都感到无比震撼，另一个感受就是我们生而为人就要孝顺，传承中华传统美德，孝顺孝顺，一孝就顺。只有做到孝顺，才能上无愧先祖，下以启后昆。这样整个家族才能够生生不息，才能够成为望族名门。我决定： 提高自己的人生格局，积德行善，为孩子和学生做好示范。调整好自己的情绪，给孩子安全感。教育孩子和学生时，不仅注重他们的“外在成为”，而且尽量让他们也能“内在拥有”。 总而言之，莹千老师这两天讲的内容非常的实用，非常的精彩，让我受益匪浅。活动老，学到老，期待明天的遇见。 学员分享:2022.07.23学习心得 听了徐老师的家庭教育分享，给我触动很大，获益匪浅。一、不管是孩子的优点还是孩子的缺点，其实都是我们作为家长的映射，所以想培养成什么样的孩子，我们就要成为什么样的。作为家长的自己，以后的育儿路上我会时时回看并反思自己，争取和孩子一起进步！二、孩子出现了问题，我要先分析原因，调整自己的心态而不是一味的去解决问题，争取让自己先学“小李”进而过得“飞刀”。三、孕育孩子完整的人格，需要培养孩子的安全感，高价值感以及进行全人格投入。多给孩子提供向上的价值观，让罗森塔尔效应影响着我的孩子。 学员分享: 听完徐老师的讲座，真是受益匪浅。家庭环境是孩子成长的重要基石。一个温馨、舒畅，充满包容和爱的家庭环境，才能让孩子身心健康成长。作为一名老师又是家长，在以后教育管理孩子方面努力做到:1、看见即教育，在家中努力为孩子营造境教。2、多沟通，少说教。良好的沟通有助于亲子关系的和谐，和谐的亲子关系是孩子身心健康的保障。学会倾听孩子说话，多和孩子交流，让孩子感受到家长的尊重与关爱。3、制定规则，管理好手机与读物。孩子从小要有规则意识。特别是手机和不健康的读物，会影响孩子的身心健康。制定规则，会促进孩子良好行为习惯的养成，不迷恋，不越界，形成积极、健康的心理特征。4、和孩子一起面对压力。孩子是一个活生生的个体，会遇到许多压力。作为家长，不能忽视，不能责怪，要和孩子一起面对，并教会孩子在压力面前不抱怨。不逃避。必要时，学会求助。只有家长的接纳与帮助，才能最大程度的保护孩子，提高孩子的心理弹性。 愿我们通过学习，成为更好的家长。愿我们的学习，成就更好的孩子! 学员分享:今天听了莹千老师所讲的课，给我感受颇多，让我对孩子的教育有了新的认识：一、认识自己，正如列夫托尔斯泰所说：“教育孩子的实质是教育自己，而自我教育则是父母影响孩子最有力的方法”。学习心理学能够对自己有一个更加清楚的认识，对自己的行为特征和性格特点进行了解。只有足够了解自己，才能在现实生活中，在遇到问题时，可以第一时间反省自己的不足。只有对自己的了解足够，才能处理对其他人或事件的问题。二、妈妈的情绪影响孩子的情绪情绪是会传染的，当妈妈处于负面情绪时，孩子的感受非常明显，作为母亲，要学会自我调节，遇到问题多沟通，不要影响到情绪，对待孩子的态度统一，尽量保持不变，在家庭中，如果妈妈经常发脾气，孩子长期处于这种压抑的环境，慢慢的，就形成了不敢说话不敢表达，一有点风吹草动就缩回自己的安全领域的行为方式；如果妈妈的情绪波动特别大，孩子会形成察言观色、谨慎小心的处事风格。家庭本来是孩子放松身心的地方，如果孩子在家里只能感受到压抑、拘束，那么孩子就会想远离这个家。三、言传身教才是对孩子最好的教育你想要孩子成为什么样的人，你就得先成为什么样的人。对孩子而言，父母是孩子的第一任老师，父母的一言一行、是善是恶，都将影响着孩子的一生。孔子曰：“欲教子先正其身。”这是在告诫做父母的，要严格要求自己，时刻不要忘了你的孩子正在成长中。父母给孩子树立的好榜样，胜过了千万本教科书！我们应该常常以身作则，为孩子树立一个好的榜样，如此，才能收获到好的效果。 光山县一中张海云老师的分享:李嘉诚说：“任何事业的成功都抵挡不了教育孩子的失败。”望子成龙是天下所有父母的心愿，然而如何教育好孩子却是一项很有含金量的技术活。回顾一天的学习，让我印象最深的是：1.高自尊带来高自律：当下的高自尊+未来的高目标，可以培养高度孩子的自律。这个话题让我想到的我两个孩子，我时常责备孩子们在学习上不自律、拖拉、可是我却忘了反思“我是怎么培养他拖拉、不自觉的呢？”妈妈的嘴是开过光的，正言正语正能量+罗森塔尔效应是培养孩子高自尊的法宝。我恨铁不成钢的急切心理，时常让我把问题归结到孩子身上，殊不知解决问题的根源是家长。作为长期陪伴在身边的妈妈，我有责任、有义务经由自身的学习来培养孩子优秀的品质。2.境教，看见即教育。在孩子能看见的世界里，都蕴藏着可教时机。只有具备慧眼、心眼的家长才会抓住这些时机。孩子如同一张白纸，绘图彩笔就在家长手中。3.中华家风蕴藏着无穷的智慧，非常值得我们潜心学习。传承优良家风的是一个家族世代兴旺发达的必要条件。我究竟想培养一个什么样的孩子？如何利用家文化熏陶他们？是我下一阶段要的目标。4.熟悉感+好感=遇见 熟悉感+反感=拒绝我要牢牢记住这个公式，这是一把金钥匙，万能牌5.思维模式＞处理问题如果总是着眼于解决当前问题，头疼医头，脚痛医脚。随着孩子年龄的增长，我们会永远陷入困境无法自拔。只有修身、修心，改变自己看待问题的视角才是王道，而父母、老师学习成长的意义正是如此。毕淑敏说学习心理学是一个人的福祉所在。我有两个儿子，作为妈妈，我认为我的学习成长具有划时代的意义——阻断不好的代际传承，开启优良的家风建设！感谢老师、助教们的辛勤付出！感恩光山县教体局领导的精心组织！感谢我这一路遇见的美好！ 学员分享7.23培训感悟:1.真正的家庭教育是一门修行，自我修行至关重要致知——诚意——正心——修身——齐家——治国——平天下。家长的情绪稳定是孩子安全感的来源，不能‘别动-过来’式教育。2.处理问题要有不同的思维，就会有不同的行为，就会有不同的成为，培养出优秀的孩子！在处理问题时应以结果为导向，思考自己想要培养孩子什么样的优秀品质3.教育就是设前因生后果。教育就是建立熟悉感。熟悉感+好感=遇见熟悉感+反感=拒绝如何设计孩子教育的前因是家长应该思考的问题，在教育中要注意千万不能让孩子产生反感要想办法让孩子产生好感4.生命能量要重复刺激会变成心理能量。所以给予孩子恰当的刺激十分重要 7月23日学习心得：1、人生就是一场旅行，感恩每一次的遇见！听完昨天的课，才恍然大悟，原来每一次的遇见，并不是偶然！承载着无数次的“熟悉感”的制造，才培养出的“好感”，注定了我们每一次的“遇见”！家庭教育中，我们一直想要孩子成为什么样的人，那么切入点就得从那无数次的“熟悉感”入手，让她们自己内化，等待机会遇见自己的“好感”，最终就是她们自己不一样的人生！我时常感叹，孩子不听话，不按自己想的来，原来是我的“熟悉感”没有建立，没有做好引路人！2、课程开始，列举了几个孩子的问题。以前总觉得那是孩子的问题，这一天的学习下来，翻转思路一想：原来问题在我们，根源在我们家长，种下什么样的因，就有什么样的果！感谢有这样的机会，让我认识到自己的错误，在这里我给孩子们道一声：对不起！从今天开始，我要调整心态，面对自己，帮你建立安全感等的家庭环境！3、放大光明，减少黑暗！作为语文教师的孩子，我的孩子们：你们心中一定有很多矛盾吧？因为妈妈怎么这么多事，天天挑我的毛病！一直也都知道“暗示效应”，但面对孩子，我却急于求成，看不到孩子身上好的，反而放大她们身上的缺点！修自己，变方向，静等待，期待我们一起发现我们各自的好，把那份美好无限放大，成为光明的她们！ 2022年7月23日“爱自然生命力”的家庭教育指导师培训感悟:为国家培养高素质人才是作为一名人民教师的责任和义务。也是作为一名新时代家长的方向。有这双重身份的我，感受到了前所未有的压力和动力。听了莹千老师的课拔开了我心中层层云雾，收获满满: 1、两个动力:活下来，传下去。从古至今，良好的家风所孕育出的人才，往往都是德才兼备。活出质量，传承美德，是我们每个家庭都应该懂得并追求的方向，如果一个国家每个家庭都懂得教育之道，那我们的国家也必定人才辈出，繁荣昌盛！如同扫盲时期，我们现在的任务是扫掉家庭教育的“盲区”。 2、疗愈自己。欲渡他人先渡自己。“印痕”有千万种，疗愈自己最好的方式就是“致知”，书读多了，心静了，视野开阔。而后正心、修身。学习是终身的，何时开始终不晚。修身做人必定是在知识的积淀中参悟通透。而知识，不一定全在书本中，万物为师。 3、八大教育。志向教育、三观教育、境教、爱的教育，离场教育，在场教育、言教、身教。无论哪种教育都是在教我们塑人先塑心。也就是我们常说的做人德先行！ 4、教育误区:关注短期的结果，忽视长期的后果。这是我们在现代家庭教育中常常容易犯的错误。作为现代家庭教育者，我们应该有敏锐的觉察力:一看见看得见的世界，二、看见内心的世界。三、看见被忽视的世界，四，看见看不见的世界。 5、孕育完整人格。一，安全感。妈妈情绪稳定，孩子就有安全感。二，价值感，我们要为孩子塑造高价值感，你通过罗森塔尔效应暗示孩子，让孩子在成长道路中更多一份自信。三，全人格状态投入。真正的高手不是解决问题很厉害，真正的高手就是连问题出现的机会都没有。这是我们作为家庭教育工作者，毕生追求的梦想。 6、教育就是设前因后果。种瓜得瓜种豆得豆，做为教育工作者，我们更应该规范自己的言行。学高为师，身正为范。 学习时间虽短，但莹千老师带给我们的是丰富的家庭教育知识，感谢老师们辛苦的付出。感恩这次学习[抱拳][抱拳][抱拳] 光山三小优秀的吴燕老师的分享:徐莹千老师本人就像她的名字一样，总是笑脸盈盈，听她的讲座，总是让人感慨万千……我一直都在努力地盘点自己。为什么自己也学了很久，一遇到问题时还总是失控？最终还是用情绪来解决问题？让自己时常陷入挫败与愧疚之中？原来我不是小李，拥有飞刀又有何用？ 就拿我家两孩子经常在家打架来说吧。他们一打我就炸了，调解不行就各打五十大板。我这个当妈的也经常陷入群殴之中，里外不是人……经常是三败俱伤。徐老师的示范与讲解，让我明白，首先两男孩打架是基于本能，妈妈不能火上浇油，最要紧的是调整好自己的心态。尊重孩子，与孩子共情，妈妈还要示范引导孩子正确处理。昨天俩孩子打得我想死的心都有，今天又活过来，原来带着问题来学习，收获最大。 自律来自于高的自我价值感，正言正语正能量。我们能做到的就是孩子在我们身边的时候。熟悉感+好感＝遇见。熟悉感+反感＝拒绝。 真正的高手不是解决问题很厉害，而是让他连出现问题的机会都没有。 改变教育思维。当孩子出现问题时，我们不能陷入问题当中，只想着去灭火。孩子出现这个问题，应该想我该如何培养他，而不是怎么处理他？教育孩子不能凭心情。方向一变，问题不见。 无知的代价是最昂贵的。我们永远给不了孩子连自己都没有的东西。妈妈情绪稳定，孩子就有安全感。希望孩子成为什么样的人，自己就先成为这样的人，学习、修行永远在路上。 光山县六中杨晓凤老师的分享。《父母专业课》学习感悟 很荣幸有机会参加本次心理健康和家庭教育培训。本次培训的感悟： 一是印痕。开课前，徐莹千老师的“印痕”一词，让我颇有兴趣，恰好和最近读的《心理抚养》一书中“人的心理遗传中包含着祖上的修为”这节有异曲同工之妙。 二是读书。度娘说：“穷”，怎么办？多读书，书中自有“黄金屋”。长得“丑”怎么办？多读书，腹有诗书气自华。不爱运动怎么办？多读书，读万卷书，行万里路。长不高怎么办？多读书，万般皆下品惟有读书高。找不到女朋友怎么办？多读书，书中自有颜如玉。听徐老师讲林校长走访名门贵族，生养多孩为家庭教育做奉献，这一切让我感受，世界之大，唯有读书高。 三是关注。今日之前，我存在的误区：①关注出现的问题，忽视背后的成因。②关注短期的结果，忽视长期的后果。③关注孩子行为的改变，忽视孩子内心的感受。④关注孩子学科的成绩，忽视孩子人格的成长。今日之后，我需努力从认知、情绪、心理、身体、精神方面去关注我的孩子，旨在孕育孩子的完整人格。 四是境界。读书三境界，是清代著名学者王国维提出的读书理论。王国维在《人间词话》说：“古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界：‘昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路’。此第一境也。‘衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴’。此第二境也。‘众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处’。此第三境也。”作为家长，教育思维有三种境界，处理出现的问题是第一境界，关注背后的成因，同时正确引导，培养优秀的品质是第二境界，关注孩子人格成长，培养优秀人才是第三境界。 五是熟悉感。教育就是设前因生后果，就是建立熟悉感。通过视、听、嗅、味、触等来建立熟悉感，这个地方，今晚回顾时，有盲区。 六是感恩。感恩有机会学习，感恩阿曼老师的激情四射，感恩阿铁老师作为班主任的守护，感恩助教老师的陪伴和服务，感恩徐老师的如沐清风，娓娓道来（尤其自己也是数学老师，莫名的亲近感），感恩一起学习的家人们！ 光山一小卢芳芳7.23 学习心得 遇见心理学遇见美好 有缘人千里来相会，感恩主持人、阿铁班主任、徐老师的不远千里来光山相聚。让我听到了与以往不一样的生动的父母专业课。感谢教育局的组织，让我在假期里能够充实自己。感恩遇到这么多优秀的老师们，榜样就在身边。 徐老师今天多次找“演员们”还原再现了我们家庭日常的各种冒火的场景，台上的老师们身临其境，台下的老师们感同身受。都说清官难断家务事，心理学做到了。 听见不如看见，看见不如体验。徐老师讲解的探寻名门望族的家风家境，促进了我的旅行计划，带着孩子去实地亲自感受，永远向有结果的人学习，不论古人还是今人。 作为别人娃的老师和自己娃的妈妈。当徐老师说的熟悉感➕好感＝遇见。一阵心念飞过，家里的书房和卧室需要整顿整顿了。我以后自己的课堂，也要给同学们创设美好的熟悉感。 学无止境，不论从什么时候开始都不晚，成长永远在路上。