<p class="ql-block"> 7月25上午学习笔记</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 感悟：每个人都应该勇敢的被看见，每个人也都可以被看见。正如材料中写的话一样，我们拥有这种特质，一定是我们也能在别人身上看到这种特质。对于今天上午的学习，我概括两个点：教练对话，自我价值探索。是去看见你是谁。而真正实现你是谁，是从你的行动做起。我很喜欢三毛的话，“我们不肯探索自己本身的价值，我们过分看重他人在自己生命里的参与。于是，孤独不再美好，失去了他人，我们惶惑不安。”在对话的同时，在自我价值探索的同时，用我今天在会场分享的一句话，见万物，见世界，我们始终在寻找最真实的自己。</p> <p class="ql-block"> 下午学习笔记</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 感悟：如今，在忙碌的生活压力和无穷尽的“内卷”之中，我们已经关注到，自我关怀、自我帮助是一种能力，更是一种勇气。但我们似乎忽略了，它们的前提是允许自己看到“隐藏的我”和“真实的问题”。希望你能够明白，每个人都有治愈内在自我的力量，或许我们离它只有一步之遥。</p> <p class="ql-block"> 当慈悲的光芒，遇见痛苦的泪水，便会升起关怀的彩虹🌈</p> <p class="ql-block"> 制作小组生命树</p><p class="ql-block"> 感悟：生命是不断地经历，每一段岁月，都有她独特珍贵的情感，每一段时光，都值得我们用心度过，留下特有的记忆。今天我们回忆不同年龄阶段的故事，其实是对生命历程的一段足迹，一段生活的痕迹与见证。有的老师回忆到青葱的少年时光，有的老师认为结婚生子是人生的重要时刻，而更多的老师则是认为大学是人生重要的转折点…不管我们几岁，记住快乐，记住成长，记住要保持对世界热情，这就是我们追溯生命的意义。</p> <p class="ql-block">总结自己今天的学习：投入、思考、享受，接纳。丰富多彩的一天就这样结束了，咋们明天再聊！</p>