千山之巅 富美日喀则

陈建华

日喀则地处西藏西南部，共18.2万平方公里，日喀则市是目前西藏第二大城市，也是历代班禅的驻锡之地，美丽旖旎的自然风光，独具特色的后藏生活，这里被誉为“最如意美好的庄园”。

日喀则区域有着非常丰富的旅游资源，定日县的世界第一高峰——珠穆朗玛峰。桑珠孜宗堡和江孜古堡都是曾经的政教中心。有扎什伦布寺、白居寺、萨迦寺等一批著名寺庙。有亚东口岸、樟木口岸和吉隆口岸。日喀则喜马南麓有六大名沟：亚东沟，陈塘沟，嘎玛沟，绒辖沟，樟木沟，吉隆沟。

扎什伦布寺～始建于明正统十二年（1447年），创建人是格鲁派祖师宗喀巴的徒弟根敦珠巴。根敦珠巴后来被追溯为一世达赖。寺庙建筑面积近30万平方米，是藏传佛教格鲁派在后藏地区的最大寺院。与拉萨的哲蚌寺、色拉寺和甘丹寺以及青海的塔尔寺和甘肃南部的拉卜楞寺并列为格鲁派的六大寺庙。属国家级重点文物保护单位，国家5A级旅游景区。为历代班禅住锡地，其历史和文化价值可与布达拉宫相媲美。

扎什伦布寺是日喀则旅游必须到访的重要一站。9年前的到访给我留下了非常深刻的印象，一个美到极致的寺庙，一个带给你强烈震撼的寺庙。这次因为时间紧没有将此列入目的地，但还是强烈推荐给每一位到西藏的旅行者。（图片均来自于网络）

日喀则的美景可谓是数不胜数，除了上述名气较大的景色，还有一些鲜为人知的秘境，它们美得让人沉醉。这次有幸造访了几处。

曲登尼玛冰川～位于西藏日喀则地区岗巴县，《中国国家地理》评价曲登尼玛冰川为“世界的尽头”。2019年曾看到摄影师李珩拍摄了一组极致的冰川美照，就对曲登尼玛冰川种下了草。

前往曲登尼玛冰川的昌曲路两旁全是雪山，甚是壮观！如果不是因为雨季云层太厚，应该是雪山仪仗队列队欢迎我们了！

公路旁冰川水流过形成的水系甚是壮观！不由让人感叹大自然才是最好的画师！

通过边防检查站时，帅气的警官望着阴沉的天，担忧地对我们说上面可能会下冰雹，你们一定不要逞强！天气太差就赶紧下来。

检查站旁有座曲登尼玛寺，海拔5000米，藏传佛教宁玛派尼僧寺院，是世界最高的尼寺。这也是岗巴县最早的一座寺庙，始建于吐蕃时期，距今已有一千多年的历史。

因为时间关系，我们没有仔细探寻。

探寻曲登尼玛冰川，必须徒步才能到达。在徒步起点，有一股圣泉水，可供藏民饮用和洗澡。

据记载：莲花生大师用一百零八支佛珠幻化成百条泉水，并开示在此泉水洗浴可去除危难，饮水可清净业力与障碍。也可以让智慧心与菩萨根，如明镜般透明，可清净与无间罪相近的五种重罪，普天大地之间无有任何此等莲花生大师所加持的珍贵泉水。

这里建有一排石砌淋浴房，共六间，圣泉水通过管道引入淋浴房，四季常流。旁边有两个泡池，可供人们泡澡。

这可不是泡温泉，是零度的圣泉水。温泉在藏区比比皆是，可泡冰泉却是第一次看到。他们背着棉被，带着生活用品，怀着一颗虔诚的心，从藏区各地奔来。再一次被他们纯粹的信仰所感动：信仰的力量太强大了！

我们开始徒步，起点海拔5100多米，一路伴着冷风冷雨，途中碰到有的游客，在翻了一座山头后，就畏难而止，打道回府。勇敢的我们则选择继续前行。

与徒步拉姆拉措相比，徒步曲登尼玛道路更长，且要翻越六座山包，难度不小。一路上碰到藏民，互相问候扎西德勒！友好的藏民看我背着双肩包，还提出要替我背包。走走停停拍拍聊聊，我们走了一个多小时。

当登上最后一个山包，曲登尼玛突然展现在眼前，令人惊喜、令人窒息、令人震撼！这时天空突然放晴，在圣湖冰川前我感动的流泪了，感谢老天爷的奖赏！呈现给我们圣洁、极致的冰川之美！

巨大的冰川宛如一条冰雪长龙出现在眼前，冰川的断面有着非常梦幻的蓝色断层，跟树木年轮一样的纹理，像是记录着冰川的年龄，日复一日，年复一年，层层叠叠。（可以放大细看冰川美丽的纹路）

西圣湖也是观相湖。相传，有缘之人在湖边静坐，心无杂念之时，可以从碧蓝的湖水中看到自己来世的显影。因此这里也是虔诚信徒的必达之地。我们在这里碰到了虔诚的藏民面向圣湖诵经、献哈达！

珠穆朗玛峰～世界最高峰，是无数人心目中最圣洁的净土。巍峨、宏大、圣洁的珠峰吸引着无数登山爱好者，是很多登山爱好者梦想要征服的里程碑。

这次因为天气不理想，没能在大本营远眺她的容颜，我们选择在珠峰国家公园门口打个卡。留点小小的遗憾，给自己留下下次再来的理由！

离开珠峰国家公园不远，只见希夏邦马峰在路的尽头一字形排开，甚是壮观，可能是老天爷为了弥补我们没有看到珠峰的缺憾吧，在接下来G219行驶的几十公里间希夏邦马峰一直陪伴着我们。

希夏邦马雪山～全球第14座8000米级雪山，也是唯一1座全部位于中国境内的8000米级雪山。在219国道旁就清晰可见。

佩枯措～日喀则最大的湖泊，海拔4590米，最美的应该是佩枯措与希夏邦马峰同框，我们因为急着赶路，就没有去寻找最佳机位了。

离开佩枯措，翻越海拔5236米的孔塘拉姆山垭口。

随着道路之字形弯曲盘旋，下山后穿过吉隆县城一路下到吉隆镇。海拔一路下降到2800米。

吉隆沟～位于日喀则市西南部，南面和西南面与尼泊尔王国相邻。是日喀则地区5条沟中最靠西的一条，位于希夏帮玛峰下，佩枯措旁，藏语意为“舒适村，快乐村”。

一条吉隆沟，半部西藏史。自古以来，这一镶嵌在喜马拉雅山脉里的谷地，就是中国与南亚交流交往的重要通道，拥有古老深邃的历史文化底蕴。吉隆的地质结构北高南低，有着“一山呈四季，十里不同天”的奇丽壮美的自然风光。

我们进吉隆沟时，天正下着雨，鬼斧神工的峡谷，仙气缥缈的空气和大片的原始森林不由让我们惊叹！真是人间仙境呀！

快到吉隆镇时只见天边慢慢拉开了一道口子，太惊喜了！远处日吾班巴神山正展露出它的雄姿迎接我们的到来！

朗吉措神湖～第二天清晨我们原计划去美丽的乃夏村，不巧进村的道路因为前一天塌方不能进入，这时碰到一个藏民向我们推荐了朗吉措神湖。进边防检查站时，工作人员提醒我们有16公里的土路，路面狭窄很难走，其中有些悬崖路段，一定要小心开车。

中途经过美丽的扎村

山间云雾缭绕，胜似仙境

到达停车场，海拔3900米，探寻神湖要徒步才能到达，当我们上到海拔3950米的观景平台，望着远方的美景，恍惚间就像行走在云端一般。

继续前行走到栈道的尽头，朗吉措被群山所环抱，蔚蓝色的湖水宁静安谧，人迹罕至。神湖就像一块碧玉静静地躺在山间，“疑是瑶台镜，遗落在人间”。

吉布峡谷～从峡谷边就能看到通往吉布村的吊桥了，过了吊桥就是吉布村。吉布，藏语“分手”的意思，据传松赞干布迎娶尼泊尔的赤尊公主时候，公主与送亲队伍就是在此分手的，此地由此而得名，这段路也是吐尼古道中比较著名的一段。

站在挂满经幡的吊桥上向下俯瞰，峡谷幽深逼仄，吉甫峡谷最深处落差达300米，吉隆藏布江隆隆的水声不绝于耳，颇具气势。

吉布村正在由当地旅游局规划改建中，推荐下次去吉隆沟就可以住在那里，一个治愈系的室外桃源。

探访达曼村～在吉隆沟的青山翠谷间还隐藏着一个名叫达曼村的神奇村落。这个村落非常小，只有49户、209人。更令人惊奇的是，这里的村民尽管也穿藏装、讲藏语、吃粑，风俗习惯跟藏族同胞别无二致，但从外貌上看，则有着跟南亚人相同的蓝眼睛、高鼻梁和深眼窝。这里的居民正是南亚廓尔喀人（尼泊尔主体民族，属于白种人）的后裔，祖先最早以骑兵为职业（“达曼”在藏语中意思即是“骑兵”),1791年，清朝政府军进藏讨伐入侵的廓尔喀军。战后，数百名失踪的廓尔喀骑兵滞留边境地区，一直没能回到故土。在漫长的岁月中，这些将士与中尼边境上的人共同居住繁衍。现在的达曼人就是他们的后裔，至今已繁衍100多年。

过去，因为没有国籍，200多名达曼人没有土地和住房，一直过着颠沛流离的生活，被称为“东方吉普赛人”。

直至2003年，达曼人被确定为藏族，获得中国国籍。中国政府为他们修建了达曼村，这才让达曼人有了族群归属，摆脱了居无定所的漂泊生活。

探访期间，正好碰巧遇见一个慈善机构给他们送生活物资。

吉隆口岸是216国道（新疆—西藏）的终点。因为疫情一直没有开放，所以这次我们也无缘国门了。

告别吉隆沟的早晨，下着中雨，天空笼罩着乌云，可是当我们10分钟后车子开到牌楼时，只见天空拉开了一道口子，神山全部显露欢送我们！真是个神奇的地方！扎西德勒！

备注：美篇按照时间顺序撰写。这次日喀则地区探访了好多秘境让我很满足，不过因为雨季到访也存在着好多遗憾，比如：没能在最震撼人心的雪山观景台加乌拉山口（海拔5205米）看到一字排开的8000多米的雪山群峰、没能在珠峰大本营远眺世界第一高峰的容颜、没能看到美丽的多情错的真颜等等，看雪山冰川最好的季节是冬季，美丽的日喀则我还会回来的。