随着暑假到来，暑期旅游不断升温，特别是不少家长计划带孩子出游，各地疾控中心发布防疫提示，德州东城中学提醒大家继续绷紧疫情防控这根弦，密切关注疫情形势变化，增强个人防护意识，配合常态化防控各项政策，健康安全过暑假！ 一、非必要不前往风险区所在城市<br> 密切关注疫情发展态势，不去中、高风险地区及有本土病例报告的地区，若有家庭成员从中、高风险区返回，需第一时间报备社区，同时向学校报备，并听从防疫安排。<br> 出行保持安全距离，牢记“1米线”，避免人群聚集。 二、居家卫生保持好。<div> 勤洗手、勤消毒、勤通风，做到生活有规律，注意营养合理，适度体育锻炼，切实提高自身免疫力。<br> 疫情期间，还要经常开窗通风，每天至少三次，每次 20~30 分钟。注意保持生活环境清洁卫生，可适当消毒生活物品。常见的消毒方式有：消毒剂（如 75%酒精、84 消毒液）消毒，蒸笼沸腾消毒（20 分钟）、100 度开水煮沸消毒、太阳光直射、通风换气。<br></div> 家庭用餐提倡使用公筷文明就餐，避免交叉感染。 如出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、乏力、腹泻等症状，在做好个人防护的基础上，就近到指定医疗机构就诊，并避免乘坐公共交通工具，避免前往人员密集的场所。 三、少聚集<br> 疫情期间，少聚餐聚会，少走亲访友，少参加喜宴丧事，非必要不到人群密集的场所。 四、不扎堆不聚集。<div> 不组织、不参加大规模聚会、聚餐活动，避免到人群密集或通风不畅场所，不在人员密集场所长时间逗留，减少直接接触公共场所的公共物品和部位。</div> 五、积极接种疫苗。<div> 接种疫苗是预防新冠肺炎的有效措施，能够降低感染率、重症率和病死率。建议符合条件的公众全程接种新冠病毒疫苗，提倡完成全程免疫满6个月的公众进行加强免疫。</div>