<p class="ql-block"> 多爱的2022，我们和“农信杯”第十四届省运动会撞个满怀！浓情七月，艳阳高照！我们的心似这天气，热情高涨，激情飞扬！</p><p class="ql-block"> 6月16日集结队伍完成， 我们好像是万花筒里面的晶莹亮片，各具色彩，各具特色。每转动一次，就会出现一朵花，有时候是八个花瓣，有时候是四个花瓣，这一次的是六个花瓣，分别是：魏丽华，张桂花，雷春梅，张大科，曹敏以及我，每个人在各自的位置上散发自己的光芒！</p><p class="ql-block"> 健身气功《八段锦》，看上去好像不难，经过这次半个月的集中训练，我又重新认识了它！它的形与神合、气蕴其中，质朴端庄、行易效宏，松紧结合、动静相兼，舒展柔和、圆活连贯的特点，长期坚持练习，可以达到增进体质健康、强化脏腑功能、提升心理健康、防治慢性疾病、延缓机体衰老的健身效果。由于是比赛，对于功法，不管是质量的高度和视觉上的美观度都会有更高的要求，所以，我们齐心协力，和教练一起，七人一心，解决一个个难点，想要打一场漂亮仗！</p><p class="ql-block"> 随着时间的推移 ，7月7日我们来到了承办这次健身气功比赛的峨眉山市，听着峨眉山的名字，心里一阵清凉 ，哈哈，其实不然，市区是一样的高温艳阳天。</p><p class="ql-block"> 赛 场上的六分钟，随着音乐的播完，我们收势动作完成，心里的紧张感在那一瞬间完全消失了。紧接着，有一种冲动，想再上场，如果再给我一次机会，在裁判专注的目光下再演练一次，肢体上和心理上都会不同吧！</p><p class="ql-block"> 经过近20天的播种、施肥、灌溉，我们收获了，汗水是没有白流的，我们拿下了第一名，8.92分，分值不算高，有待我们继续努力！欣喜还是有的，激动也是有的！谢谢我们的教练，谢谢我们的老师，感谢你们的陪伴和激励！谢谢队友们，时间默契了我们，汗水让我们更团结，在以后的日子里，我们继续加油，成为更好的自己！</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">第一天训练，选在河边，红彤彤的朝阳晕染了天际，希望我们如这电线一样整齐端正！😁</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">第二天仍然在河边，天已经很蓝，白的不止是云朵儿，还有恬静的月儿！天空，每天都会给我们惊喜！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">老年大学的天空也很美！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">今天的云，好像很调皮，散步在天空，晶莹剔透！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">早上六点的街道，原来的绿树成荫不见了，变得身躯妖娆的站在街道两旁，媚气无比。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">行进间热身运动走起 ，队伍很庞大，颜色很艳丽！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">扑步压腿，感谢摄影师 拍的大长腿！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">跑步，热身速度很快，最初的操场一圈就累，到后来的六圈七圈，哈哈，是不是潜力无限！😜</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">安静与平衡的交织！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">想要整齐划一，采用多种方法</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">不知名的牵拉三人组</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">为了学校期末汇演的表演，舞台上踩踩！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">休息空挡</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">嘴角上扬，会心一笑，累并快乐</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">想要高大，威武，哈哈</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">这次训练最大的收获就是，攻克“攒拳怒目增气力”这式动作的难点，找到了力点对拔的感觉。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">八段锦组的使者，挥汗如雨，据说，每天训练需要六件衣服✌✌</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">一缕绿色 ，视觉上有凉意！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">期末汇演，这抹绿色，舞台上尽显舒展！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">哈哈😊</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">八段锦组全家福，集体向峨眉进军！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">被爬山虎层层包裹的酒店，满眼翠绿，满心舒爽，禅意氧吧！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">7月8日，体育馆踩场，真是热闹非凡呀。加油吧，我们！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">借着场上的音乐，练了一把又一把，为了适应场馆环境，灯光，地毯。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">下午，酒店继续练起，丝毫没有松懈！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">酒店的地毯好看且柔软。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">横开步，身体中正，百会虚领，重心下沉，开步再沉重心 ，平移重心，收脚平稳。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">开始1，2，3，4，5，6。。。。。。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">晚饭后，都说酒店下面景色不错，穿上我们的出场服，亮相😜</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">眼神聚在一起，神态各异。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">是不是很威武😀😀</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">因为疫情，我们严格遵守酒店规定，没有踏出酒店大门一步，就这园子，耍了许久。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">7月9日上午，近300参赛人员，齐聚在场馆内，神情专注，随着中华人民共和国国旗徐徐升起，“农信杯”第十四届运动会群众体育项目健身气功比赛要正式开始啦！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">我们又变成一片红，热情奔放的大红表演服，充满喜庆吉祥。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">细致入微的江波主任，负责把我们变美，全能的美女主任，还要给予我们精神鼓励！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">八段锦的招牌动作之一“左右开弓似射雕”</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">似乎有些紧张</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">要四平八稳的感觉，有不有？</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">完整的赛场视频，留着纪念，定格那六分钟。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">列队领奖啦，我们队8.92，第一名。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">奖牌沉甸甸的，用汗水浇灌的成绩 ，令人欣喜！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">颁发奖牌😜</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">看我们的眼神😀😀</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">领奖齐欢笑！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">省健身气功中心的主任为我们颁奖并合影。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">此次运动会吉祥物小猴子爬到我们头上，为我们欢呼。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">2号科哥，4号魏姐👍👍👍</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">8号位的我，视频留下，和以后的比赛作比较</span></p> <p class="ql-block">😊😊</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">排队做核酸，因为潺潺水流声，等待变快了</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">在学校训练时，练得很舒服的一次八段锦</span></p>