古典舞

芊芊

古典舞对于我这个只跳过广场舞的大妈来说，简直一窍不通，更别说身韵、身法和技巧了。闲来无事，跟着零距离的朱琳老师，我也学起了古典舞，好不好，看了我的美篇你可别笑话。

1、气息

刚来学古典舞，学气息，因为不太会，只能站在最后的位置，慢慢地学。

2、我和我的祖国

为了迎接祖国的生日，老师决定教个现代舞《我和我的祖国》，第二段的前面我没来上课，有点跟不上，不过大家跳的还不错。

3、一荤一素

这个视频主要展示的是身韵和气息，可惜没有保存视频，只能用老师发的别的健身俱乐部的视频放在这里，以做回忆。

4、盘腕《酒家》

好听的音乐，加上优美的盘捥动作，喜欢。

看看朱琳老师的《盘捥》，再和上面姐妹们跳的盘捥比较，差别好大呀，不得不说，老师就是老师。

5、古典舞的八大元素

古典舞八大元素有提、沉、冲、靠、含、腆、移、仰，古典舞是在民俗传统式民族舞蹈的根基上梳理、生产加工、提炼出而且通过长期性提炼出广为流传下去的一种有楷模实际意义的民族舞蹈。

在网上抄的这段话，才知道，古典舞还有这么多的内容，怪不得不好跳呢。

6、手眼组合

要想学好古典舞，要学的东西真多，认真好好地学吧。

7、骁

这个舞蹈有点难学，曲子快，动作多，学了好长时间，到最后，我还是有点跟不上，脚忙手乱的，真是老了吗？

8、信步西子

这个舞蹈还没有学完，先用老师跳的视频代替一下，等到学成录好之时，再来欣赏。

《西部信子》学完了，可惜最后一节课我没来，视频里没我，不过，看到姐妹们跳的那么好，也挺高兴的，为她们点赞。

9、《葬花吟》学完了，老师要求分组跳一下，这下不能滥竽充数了。

集体跳的《葬花吟》，感觉自己还有一些动作不熟练。

10、《人间烟火》

这个舞蹈转圈的地方很多，缺了一节课的地方有点蒙圈，你看出来了吗？

11、身韵《初见》

舞蹈和平时上课一样，不能缺课，这个身韵的舞蹈，我就是缺了一节课，衔接的地方还得好好练。

12、《你像三月桃花开》

想看自己跳的怎么样，我把这一段加进来了。

5月27日，这个舞学完了。这是美女老师编排、组合的视频，每个人不能偷懒哦。

13、《瑶光赋》

舞蹈学完了，可惜因为有事，录视频的时候我没有来，留着姐妹们跳的视频也不错哦。

14、《相思》

这个舞蹈，我落了两节课，只能滥竽充数躲在后面跳了。

看看集体跳的《相思》，大家跳的还是挺好的。

15、《烟雨唱扬州》

这个舞蹈柔美缓慢，跳完后，老师分组跳了一下，可惜大家跳的视频我没保留下来，只好用我们这组穿蓝色衣服的一组视频了。

16、花妖

火爆全国的网红歌曲，老师也是时尚，跟着潮流走。看我们这一组跳的怎么样？

再看看大家的水平，此处应该有掌声，大家给自己点赞，给自己加油！

17、《五星红旗》

从十一月份开始，舞韵瑜伽课改成了中国舞，虽有点不舍，但舞蹈也不错。长扇舞还是第一次跳，有点难度，你看我跳得好吗？

这个舞跳完好像没有录大家跳的，在这里，我只能用我们这一组的视频了。

十八、《卜卦》

又是一个短小快速的舞蹈，很新颖，不知我们跳出那种飞天舞的感觉没有？

十九、《有你的冬天》

《有你的冬天》好温暖，因为不熟悉动作，感觉有点跟不上，还是看别人跳吧。

二十、《女驸马》

一群爱跳舞的老、中年少女（自潮名），展示了一曲黄梅戏《女驸马》舞蹈。

我用抖音记录了今天的跳舞氛围，不好的是配音压过了原音。

在原视频里，大家跳的怎么样？

我也留下了老师带我们三人跳的《女驸马》，一看视频，就能发现自己跳舞中间的不足。

原来老师爱拍视频，是为了让大家从视频中，检查自己，纠正错误的动作。

二十一、摇臂和盘捥组合

今天（2024年1月27日）跳完《女驸马》后，老师临时教了一个小组合，临时学的，我还有点生疏。

正是这些不起眼动作的反复练习，才是提高跳舞基本功的最佳途径。

每周四上午的古典舞课一直继续着（周六上午也改成中国舞课了），我虽然跳的不好，但有美女老师的细心教导和姐妹们的陪伴，内心是快乐的，就奔着这份心情，我也会坚持下去的，而且越跳越好。

因篇幅有限，年后的舞蹈视频，我要另启新篇章了。

谢谢您的光临和欣赏。