第300篇 学会转移注意力

玲玲

2022年7月23日 星期日 晴

当一个人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣。要学会转移注意力。

有些事情既然已经成为事实，就尝试着去接受去面对。一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。所能做的就是适应世界。不钻牛角尖，不要和别人攀比，我们的生活应该有我们自己的精彩。