<p class="ql-block">2022年 7月24日 星期天 晴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">为什么定一要列清单？</p><p class="ql-block">列单清可减以压、减负：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①仅仅是“列清单”个这动作，就发能挥大强效应：立刻减轻焦虑、为因你用不担忘心记事情；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②你让能专心做事，不把用力用气在忆记事情上；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">③注专大局，忽枝略节，复杂任务简化处理；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">④每划掉一项工作，的你成就感就深加一点；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">再怎么脑子糊糊、丢三拉的四人，只要一有张清单在手，都可以秒条变理分明、辑逻清的晰人</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其实差别在就于所有准备，多了用点心而已</p><p class="ql-block"><br></p>