空调病

粉

今天7月24日 星期日 晴

进入日记星球第61天。

夏天， 天气炎热，人们喜欢呆在空调房里，图个凉快。

长期呆在空调房，室内外温差大，易引发肩颈椎病。颈部正中属督脉。太阳经主“一身之表”，寒邪入体太阳最先受之。而督脉则主“一身之阳”。

这也是这段时间颈椎病，肩周炎，腰腿痛，头疼，脾胃不好，发病率高的原因。

但是已经得了空调病，最好的办法就是艾灸，祛寒湿，局部灸或全身灸，多 喝热水或姜红茶。配合上藿香正气水或藿香正气颗粒。

所以，即使呆在空调房里，空调温度不要调的太低， 28—30度就行

作者简介：

🌹🌹🌹我来自西安市周至县猕猴桃之乡，我是一个中医推拿按摩师，健康管理师，中医执业医师。

🌹🌹🌹 爱学习，喜欢和五湖四海正能量的人交朋友。

🌹🌹🌹 传播健康理念，养成健康的生活习惯，推广绿色医疗，中医健康调理咨询，需要艾灸条和全自动艾灸床的可随时联系。

🌹🌹🌹我现在是二姐夫团队会员，认识我，会有意想不到的收获。