<p class="ql-block">处处皆风景，美景陪我行！开心快乐！</p> <p class="ql-block">徒步随拍充满强大的诱惑力，莫错过大好时光．抓紧时间尽力到外面走走看看拍拍照片其乐无比！</p> <p class="ql-block">美景如画</p> <p class="ql-block">2022．7．24.。</p> <p class="ql-block">2021.6．24．</p> <p class="ql-block">2020．8．23．</p> <p class="ql-block">2019．7．8．</p> <p class="ql-block">2018．8．22．</p> <p class="ql-block">记录美好的一天：美景．美食．学习知识受益匪浅．</p> <p class="ql-block">两院院士89岁的秦伯益对老年朋友的十句话，点醒无数老年人。我转录如⬇️希望对大家有邦助</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1⃣️．什么年龄干什么活</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2⃣️．老年生活质量，贵在心态</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3⃣️．不必要过于自苦</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">4⃣️.分外之物不需要，老年人在人生最后的光景里更应提倡不慕荣利，不相攀比，发挥个性，“自己过得好，就是好”。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">5⃣️人走茶凉不奇怪</span></p><p class="ql-block">提高自己老龄期的生活质量，这才是生活中的强者。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">6⃣️人生不自寻苦恼。学会知难而退，不要影响自己的情绪与健康。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">7⃣️养老，根本还是靠自己</span></p><p class="ql-block">靠自己选择最适合自己的养老方式，创造好条件，磨合好关系，使自己的晚年生活和谐美满。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">8⃣️高质量的养老生活，离不开＂四老”。</span></p><p class="ql-block">一．老健 </p><p class="ql-block">注重三养：吃得营养、注重保养、要有修养。</p><p class="ql-block">二．老居</p><p class="ql-block">与儿孙同住，过着忍气吞声的生活，不如独自享受单身之乐</p><p class="ql-block">三．老本</p><p class="ql-block">养儿已无法养老，要自立自强，老本一定要保得好，不进棺材前ㄧ定不分家产。</p><p class="ql-block">四．老友</p><p class="ql-block">有个好朋友、好饭友和伴侣一样重要，平时要广结善缘，多认识各类朋友。充分享受人生．</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">9⃣️笑对归宿：享受生活足了</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1⃣️0⃣️ 快乐高于一切</span></p><p class="ql-block">一辈子很短，快乐就好。做人最重要的就是开心，学会宽容，不去计较。</p><p class="ql-block">保持年轻心态，前半辈子努力换来后半辈子幸福生活，好好享受别浪费大好时光，让自己乐享老年。</p> <p class="ql-block">出门看景尽收囊中</p><p class="ql-block">回家美食不能辜负</p> <p class="ql-block">至今美篇阅读量达到100万：留下记录</p>