<p class="ql-block">征服早起，从我做起！</p><p class="ql-block">越自律，越自信，</p><p class="ql-block">越自律，越幸运，</p><p class="ql-block">越自律，越自由，</p><p class="ql-block">越自律，越成长！</p> <p class="ql-block">冰儿，早安，</p><p class="ql-block">你已连续早起打卡1399天，</p><p class="ql-block">昨晚睡了7小时51分钟。</p><p class="ql-block">不要贪恋没有意义的人和事，</p><p class="ql-block">拎着垃圾的手怎么腾出来接礼物。</p><p class="ql-block">如皋今日天气：白天多云，</p><p class="ql-block">夜间多云，气温24~32度。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">感恩遇见日记星球平台：</p><p class="ql-block">创史人小牛妈妈！</p><p class="ql-block">我在乎，人生中的真诚与感动；</p><p class="ql-block">我珍惜，生命中一起走过的朋友；我祈祷，和我相识的人都健康！</p><p class="ql-block">平安！幸福！快乐！</p> <p class="ql-block">感恩遇见最优秀的瑜妈，</p><p class="ql-block">把我引进日记星球平台！</p> <p class="ql-block">感恩遇见征服早起团长刘征：</p><p class="ql-block">一群人，一件事，</p><p class="ql-block">一起写，写日记，</p><p class="ql-block">一辈子，了不起！</p> <p class="ql-block">感恩遇见：</p><p class="ql-block">最优秀的上海群可儿群主，</p><p class="ql-block">对群里的用心力量付出！</p> <p class="ql-block">中国上海早起团欢迎您！</p><p class="ql-block">努力进取，是成功的序曲！</p> <p class="ql-block">写日记收获满满的都是爱！</p> <p class="ql-block">重生的力量！</p><p class="ql-block">心态，决定心境；</p><p class="ql-block">行动，决定命运。</p><p class="ql-block">我们都是努力地，</p><p class="ql-block">去生存在纷扰的红尘中，</p><p class="ql-block">却能无所谓得失，</p><p class="ql-block">尽力于世俗里，</p><p class="ql-block">懂得了释怀恩怨，</p><p class="ql-block">走一路漫长的人生。</p><p class="ql-block">去淡看风雨，笑傲红尘，</p><p class="ql-block">时刻享尽美好，</p><p class="ql-block">处处感知快乐和幸福，</p><p class="ql-block">走在每一段路上，才会无悔今生。</p><p class="ql-block">7月24</p><p class="ql-block">早上好！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">阳光总在风雨后！</p> <p class="ql-block">七十期二十一天蜕变之旅报名了</p> <p class="ql-block">报名成功</p> <p class="ql-block">安居乐业，守好一颗心！</p> <p class="ql-block">又是一个不平凡的七月夏天星期天</p> <p class="ql-block">七十期二十一天蜕变之旅：</p><p class="ql-block">我们的好组长《曹文锋》</p><p class="ql-block">这就是我们的好组长：</p><p class="ql-block">@5245～刘如冰 悟～三星～ </p><p class="ql-block">早上好刘老师</p><p class="ql-block">别忘了接龙和提醒同桌</p><p class="ql-block">～～～～～～～～～～～</p><p class="ql-block">这就是我们的好组长：</p><p class="ql-block">恭喜最最优秀的27组家人们</p><p class="ql-block">你们太棒了[强][强][强]</p><p class="ql-block">全员完成作业！</p> <p class="ql-block">感恩遇见优秀的好组长曹文锋老师，让我遇见更好的自己！</p> <p class="ql-block">你的人生值得记录，</p><p class="ql-block">你的人生值得复盘，</p><p class="ql-block">你的人生创造奇迹！</p> <p class="ql-block">《中国同桌的名单》</p> <p class="ql-block">还记得遇见六十九期二十一天蜕变之旅：《中国同桌的你白云》</p> <p class="ql-block">《中国同桌的你》</p><p class="ql-block">10339-陆钰涵 你好：</p><p class="ql-block">世界这么大，通过日记星球平台，穿越时空的爱恋，</p><p class="ql-block">有幸成为这一期同桌的你，</p><p class="ql-block">读别人的故事，</p><p class="ql-block">悟自己的人生。</p><p class="ql-block">二十一天蜕变之旅今日结束了，</p><p class="ql-block">但是，</p><p class="ql-block">你我的相认相识才刚刚开始，</p><p class="ql-block">借助日记星球平台的力量，</p><p class="ql-block">希望寻找最美的你，</p><p class="ql-block">感动幸福的我！</p><p class="ql-block">你的过去我来不及参与，</p><p class="ql-block">你的未来我奉陪到底！</p><p class="ql-block">通过学习才知道，</p><p class="ql-block">可以学到很多东西，</p><p class="ql-block">可以让自己幸福，</p><p class="ql-block">也有创造幸福的能力，</p><p class="ql-block">学而知之，</p><p class="ql-block">通过学习幸福的能力，</p><p class="ql-block">不但自己幸福，</p><p class="ql-block">你的会带动整个家庭，</p><p class="ql-block">家族都是幸福满满，</p><p class="ql-block">快乐一生的！</p><p class="ql-block">～～～～～～～～～～</p> <p class="ql-block">压住孙悟空的不是五指山，</p><p class="ql-block">而是山上的封印；</p><p class="ql-block">限制我们的不是外在事物，</p><p class="ql-block">而是我们生命的封印。</p><p class="ql-block">封印一解，即出三界！</p> <p class="ql-block">随意选几个点评学员感觉：</p><p class="ql-block">10339-陆钰涵 ，</p><p class="ql-block">你好，我是10389号星宝宝福姐姐，很荣幸点评你的幸福日记，</p><p class="ql-block">你的日记写的太棒了，</p><p class="ql-block">我也把那一句话摘抄下来了：</p><p class="ql-block">“我们只有自己活出自己幸福快乐的样子了，才有能力让自己的家人、孩子、身边的亲朋也幸福快乐！”，太受用了！</p><p class="ql-block">～～～～～～～～～～～</p><p class="ql-block">@陆钰涵 @赖 我是今天点评员很高兴拜读你的日记！ </p><p class="ql-block">妈妈不烦闺蜜确实不错，</p><p class="ql-block">有爱的集体，在这里会学到很多，愿爱永不止息！</p><p class="ql-block">～～～～～～～～～～</p><p class="ql-block">@10339-陆钰涵 6149号星宝宝陈珊珊，今天的日记点评员24号作品</p><p class="ql-block">妈妈不烦，妈妈不凡。</p><p class="ql-block">女人勇敢友爱是一生的财富。</p> <p class="ql-block">花时间换改变</p><p class="ql-block">花时间换智慧</p><p class="ql-block">让每一天都在开窍开悟！</p><p class="ql-block">#接龙</p><p class="ql-block">今天是2022年7月23日 </p><p class="ql-block">70期蜕变之旅第20天</p><p class="ql-block">千里之行始于足下</p><p class="ql-block">行动起来吧！</p><p class="ql-block">先完成再完美！</p><p class="ql-block">请大家在23:59之前，提交作业哦！</p><p class="ql-block">提交完作业以后@组长@同桌，让我看到你，让同桌小伙伴感受到你的关心哦❤️。</p><p class="ql-block">已交作业的星宝宝请接龙呀</p><p class="ql-block">1. 9326曹文锋 已完成，已提醒同桌</p><p class="ql-block">2. 5245～刘如冰 悟～三星～ 提醒同桌的你</p><p class="ql-block">3. 2619龙娅萍||国学日记 已完成，已提醒同桌</p><p class="ql-block">4. 10922钟东波 已完成，已提醒同桌</p><p class="ql-block">5. 10331冰雨 已完成，并提醒同桌</p><p class="ql-block">6. 10961+彭燕(涵才读书会精读三本书) :</p><p class="ql-block">7. 10386+宁静致远 已完成，并提醒同桌</p><p class="ql-block">8. 10074晓青已完成已提醒同桌</p><p class="ql-block">9. 10858赖赖 已完成，已提醒同桌</p><p class="ql-block">10. 4929-颜嫣-理财师 已完成</p><p class="ql-block">11. 6703你好明天 已完成，同桌已完成</p><p class="ql-block">12. 6452陶萍 同桌己完成</p><p class="ql-block">13. 5252候桂英1413 已完成同桌已完成</p><p class="ql-block">14. 6149陈珊珊 已完成，已提醒同桌</p><p class="ql-block">15. 10533～黄瑞玲 已完成，同桌已完成</p><p class="ql-block">16. 708大侠</p><p class="ql-block">17. 1832+李冬娟.Ms.Li 同桌已交</p><p class="ql-block">18. 10339-陆钰涵 都已完成</p><p class="ql-block">19. 9922momo启涛妈妈 已完成，已提醒同桌</p><p class="ql-block">20. 10145龙春姣 已完成，已提醒同桌</p><p class="ql-block">21. 3983虹姐生命成长陪跑教练 已交同桌已交</p><p class="ql-block">22. 5497+英子（益生菌+艾灸） 已交已提醒同桌</p><p class="ql-block">23. 10389福姐姐财富说 全部完成</p><p class="ql-block">24. 2549海源 同桌已完成</p><p class="ql-block">25. 6868-江华-一叶知秋 完成 同桌已完成</p><p class="ql-block">26. 10159婉宁 均已完成</p> <p class="ql-block"> 随意选几个点评学员感觉：</p><p class="ql-block">@5245～刘如冰 悟～三星～</p><p class="ql-block">早 上好，我是今天的点评员10533，黄瑞玲，很高兴今天拜读了你的文章，认识优秀的你，</p><p class="ql-block">真的很棒是的，其实自己就是最自己最好的医生，想做到主要通过饮食去改善。</p><p class="ql-block"> 从文章中可以看出，</p><p class="ql-block">你是一个很有智力的人，</p><p class="ql-block">早睡早起好处多多，</p><p class="ql-block">谢谢你的分享。</p><p class="ql-block">～～～～～～～～～</p><p class="ql-block">@刘如冰 我是今天的点评员，</p><p class="ql-block">很高兴拜读你的日记！</p><p class="ql-block">做好自己，珍惜当下！每一天，种下快乐和希望，馨香别人，愉悦自己！愿你我都能悦己，阅己，越己！</p><p class="ql-block">～～～～～～～～～～</p><p class="ql-block">我是6149号星宝宝陈珊珊，</p><p class="ql-block">7月21号我是日记点评员，</p><p class="ql-block">2号作品@5245～刘如冰 悟～三星～ 美好的您，</p><p class="ql-block">亲爱的姐姐，</p><p class="ql-block">我家也是妈妈帮我带孩子～</p><p class="ql-block">希望天下女人，</p><p class="ql-block">像您一样做新时代女性，</p><p class="ql-block">终身学习，爱自己影响家人</p><p class="ql-block">🌹🌹🌹👍👍👍</p> <p class="ql-block">今日大暑，</p><p class="ql-block">解封之后，</p><p class="ql-block">第一次，</p><p class="ql-block">回到自己家乡如皋，</p><p class="ql-block">祖国处处好风光</p><p class="ql-block">一路记录下来，</p><p class="ql-block">最难忘的熟悉，</p><p class="ql-block">而又陌生的世界，</p><p class="ql-block">我热爱生活，</p><p class="ql-block">更珍惜当下，</p><p class="ql-block">最美瞬间片刻留下的好时光！</p><p class="ql-block">2022.7.23</p> <p class="ql-block">解封之后第一次回老家之路！</p><p class="ql-block">“活着就是干活，活好每一天，</p><p class="ql-block">每一刻，在生活细节里。</p><p class="ql-block">”苦是人生常态，</p><p class="ql-block">我们就将每一丝微光刻进细节，</p><p class="ql-block">暖心保留。在人生无常里扛起责任，接受现实给的一切，</p><p class="ql-block">尽我们所能去用力生活。</p><p class="ql-block">我们在受伤后疗愈，</p><p class="ql-block">在苦日子里不退缩，不强求，</p><p class="ql-block">成了就获得快乐，</p><p class="ql-block">败了会得到成长。</p><p class="ql-block">当我们怀着希望渡过低谷，</p><p class="ql-block">剩下的就都是坦途。</p> <p class="ql-block">日记星球平台欢迎您！</p><p class="ql-block">余生之路，写日记，</p><p class="ql-block">一辈子写日记！</p><p class="ql-block">写一辈子的日记！</p> <p class="ql-block">和正能量的人在一起，</p><p class="ql-block">不成功，也快乐！</p> <p class="ql-block">日记星球平台是最靠谱的平台！</p> <p class="ql-block">真诚的友谊，来自自我介绍！</p>