<p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">2022.7.23 星期六 岳阳 晴</span></p> <p class="ql-block"> 最近晨读一直在坚持。每天早晨五点左右都会醒，不用闹钟叫，起床就想着读书，都差不多成了固定的生物钟了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 记得2年前加入日记星球的时候，看到平台里有很多的星宝宝在早晨能做到五点甚至四点起床，便觉得特别诧异。都说闻鸡起舞，这比鸡还起的早啊！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 每天早起做锻炼，读书，定每天计划，写清晨日记，能够看到不少星宝宝们的飞速进步和蜕变，他们的能量状态明显是我所不及的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我也尝试过早起，坚持过一段时间，但因为晚睡的习惯难以改变，使得早起的习惯并没有养成。一旦懈怠下来就不了了之。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 但其实我对那些长期早起的坚持者是极为羡慕的，也尽力去改变和调整自己。后来高明兄给我介绍阳明心学课程，修身、齐家，于是又将早起这事儿提上日程了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 早起是5点10之前起床，5点20分读书，读《治家宝库》《四部曲》《中庸》《大学》等传统精典，之后谈感受，分享收获，至6点20分结束。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 这样的早起，收获不小。这儒家思想精髓一点点渗入大脑，融进身体，逐步化作自己的品行，这种收获不是轻易就能得到的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我也更加懂得了为什么中华文化是那样的博大精深和厚德载物，能够绵延传承数千年而不断流，生生不息，利于世界和后人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 今天早晨，是丽平老师讲解《大学》，以听课的形式代替读书，这个收获比平时要更大，它是让我们站在高人的肩膀上去看远方。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 《大学》是讲三纲八目，是儒家思想的纲要。三纲指：明明德、亲民、止于至善；八目指：格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、利天下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 原来读《大学》，对于三纲八目的理解是有疑虑的，但又理不太清。今天听立平老师讲，一下恍然，顿有茅塞自开之感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 至善即良知，良知是人性中善的部分，人皆有之，去除尘俗和贪欲，让良知显现，是为修身之本；而后亲民，以对待至亲的心去对待所有人，行良知之实，当达到一定程度时便能明明德了，也便有了君子之性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 八目中关键在诚意，对于起心动念要能端正，有利他之心，不能有邪念遮蔽，己所不欲，勿施于人；而后才能进入良知的境界，对于万事万物就能看清本质，循其发展之道而找到规律。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 当做到身正，家修，就可以管理和影响到更多的人，让世界更好更美，万国咸宁，和谐共生。天下人各安其所，实现使命价值。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 仔细想来，这不只是治国之道，也是修身之道，传家之道呀！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 大道至简，虽简却并不易求，通者一言以遮之；不通者，即便万言也无助。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 故此看来，这早起的收获，至今可是有一大得呢，感恩！</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:15px;">文 字：剑 客</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:15px;">图 片：剑客提供</b></p>