挫败感～价值感

颜慧

今天中午跟一个同事聊天，好久没联系了，然后听说她现在在学校上班，然后生二胎了，然后想起我自己结婚后一直没上班，主要是在家里带娃，因为以前在工作上我还算的上优秀的。当这样对比我就觉得自己无价值感，突然感觉自己有点挫败，焦虑，我身体有股能量是不舒服的。当时我正好坐着出租车去看幼儿园的路上。然后我就把呼吸带到能量升起的地方，我看到你了，我感觉到你了，嗨，你等了我好久。欢迎，欢迎，我允许你的存在，我接纳你，我给你一个空间，跟你待一会。谢谢你的到来，我相信你的到来一定是有意义的，让我把疗愈带到这里，也提醒我自己是有价值的。我收到这份礼物了。想起我这几年，一直很用心的带娃，但是一直在学习的路上，每个阶段做好这个阶段的事情。也很感谢这几年的全职，让我专心陪娃，也能陪娃的过程中成长自己，疗愈自己，同时也找到了自己热爱做的事情。