<p class="ql-block">“山清水秀云淡淡，花香蝉鸣溪湍湍。”</p><p class="ql-block"> 2022年2月23日下午，我们全家自驾游带孩子们来到汕尾莲花山森林公园景区，小溪流水里游泳。（安全提醒：小孩子去游泳，一定要有家长大人的保护！）我们发现雨后的莲花山更加俊美，黄昏的美景吸引了众多游人前来游泳玩耍。</p> <p class="ql-block"> 莲花山森林公园高山流水连绵不断，条条山沟里的山泉水旱季水量较小，雨季水量充沛，瀑布倾泻而下，与上面树丛中若隐若现的瀑布，形成迭瀑，涛声震天，非常壮观。莲花山还有最著名的瀑布景观——云谷飞瀑，这里的水流由上面高峰之间的数条溪水汇聚而来，沿断崖顺势而下，形成了长年川流不息的小溪流水。</p> <p class="ql-block"> 夏天，是莲花山一年中最美的季节。明净的天空，醉人的阳光，群山绵延、潺潺流水、繁花似锦……走进这里，仿佛步入了世外桃源。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 俗语说：“小暑不算热，大暑正伏天”。今天是2022年7月23日，我们正式迎来了大暑。大暑是二十四节气中的第12个节气，也是夏季最后一个节气，天气炎热；又是孩子们暑假的时候，来到这清凉的山泉小溪流水里游泳，是清凉解暑的好去处。</p> <p class="ql-block"> 到了溪水边，我叫他们先用水拍了拍身子，让自己适应一下水温。哇，好冰凉啊！感觉像是来到了南极。我想，整个溪水里一定很凉爽！于是，他们扑通一声跳进水里，打起水花来。</p> <p class="ql-block"> 小宝宝好棒，没想到第一次游泳竟没有害怕，小脚扑腾扑腾的，太可爱了。加油哦，多多游泳，快快长高哦。</p> <p class="ql-block"> 孩子们一个个像小泥鳅似的，在水里追来逐去，又喊又叫，玩耍嬉戏，真有说不出的惬意。每次游泳，我都让他们明白一个道理：游泳不仅可以健身，还给他们的生活带来了无尽的乐趣，让他们的暑假过得有滋有味！</p> <p class="ql-block"> 夏天游泳，可在大家正享受着清凉的时候，有没有想过，是谁让你们在游泳池里清凉的？是夏天。夏天一到，花开得更多了，树长得更密了，太阳也更热了。所以你们才会因夏天而快乐，你们可以天天出门去玩，可以去游泳。夏天，还可以去健身，去运动。在我们眼里，夏天是一个欢乐女神，掌管着欢乐和幸福。</p> <p class="ql-block"> 他们在溪水里游泳，一口气游到了对岸，虽然累的疲惫不堪，但他们成功了，乐在其中。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 小朋友们像鱼儿一样在河里钻上钻下，快活地戏水，整条河都充满了欢声笑语。</p> <p class="ql-block"> 倾听水之语，感受鱼之乐；游泳的魅力，收获快乐健康。</p> <p class="ql-block"> 夕阳西下，落日余晖，清风徐来，黄昏的美景使人流连忘返！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 美丽的大自然是治愈忧愁烦恼的极佳良药，再坏的心情走进青山绿水之中都会云散烟消。</p>