好好享受生活

快乐小鱼

今天本来约了瑜伽老师在7:30~8:30之间练瑜伽。但是呢？他没有空，放我飞机了，我把家里人都支走啦，然后剩下我一个人在家里。我想着怎么度过这段时间呢，于是我就首先冥想一下，然后再做瑜伽。可以好好享受一下自己一个人的时候，和自己独处的时候。

今天做冥想的时候呢，思绪还是会有点飘散。但是感觉要感谢自己，家人，小孩，父母，老公，还有所有的家人，还有老师，同学，我觉得都应该要感谢我的同事，领导，感谢他们。感谢他们的存在自己现在拥有这么美好的生活。