和家人见面后我的觉察

幽兰

　　昨天傍晚去看父母，等我到了的时候，差不多七点左右了，妈妈感冒了，做晚饭的材料准备好了，就等弟媳下班回来做饭。不久弟媳到家了，看到厨房没有人，放下包就进了厨房，也没有和我打招呼。妈妈后来问我她有没有和我打招呼，我其实不在意这些的。上了一天班，回来还要煮饭，我想她一定是不开心的，设身处地要是我，一样会的，所以我不会责怪她。

晚饭后陪妈妈散步，说起这件事，我让妈妈一定要理解她。她没发脾气比一般人已经好很多了，如果她撂挑子不干，谁拿她也没办法。如果换作我弟弟下班回来，妈妈一定不会让他做饭，这就是儿子和儿媳的不同。说真的我这个弟媳非常好，嫁到我们家这么多年，任劳任怨，为我弟弟生了三个孩子，生意也打理的非常好，话不多，人长得很漂亮。我妈脾气不好，这么多年婆媳处的不错，所以我特别感恩。

散步的时候去找了大姐，她和妈妈住一个小区，每次过来，都会和大姐见面聊聊天。她正处于更年期，每天都很烦躁，加上和儿子、儿媳一起住，又要照顾孙女、孙子，每天事情都很多，整个人都很燥，经常不开心。

我们三人一起散步，一边走一边开导她，人很多时候的不开心，和别人没有太大关系，是自己的思维模式出了问题，不喜欢某个人也是自己内心的投射。她嫌自己的小儿子（一起生活的）不上进，儿媳懒；女儿离异后找不到合适的工作也找不到合适的对象；生意也不好；羡慕小区里别的同龄人过的舒服自在，没有烦心事等等。她本来信基督，最近很软弱，几乎不去教堂了。

咋一看这些着实令人烦恼，其实是自己的修为不够，唯一要做的是修自己的那颗心。人最怕的就是攀比，别人本来就生活在城市，就是所谓的一出生就在罗马，而我们是农村人，经过种种打拼才在城市里定居下来，可以说根基还不稳，人家都有上一代的积累，或者都工作了很多年，孩子只有一个，退休后轻轻松松很正常啊。大姐小学都没有毕业，能在大城市买了房子安定下来已经相当不错了，在外人眼里尤其是在老家人眼里，已经非常棒了，她之所以还这么多烦恼，就是不知足。在老家我姐的同龄人，要么在外面打苦工（比如她的弟媳），要么在家里种田，像大姐这样的可以说是凤毛麟角。

造成她不开心的第二个原因是不懂感恩，当初大姐和姐夫来广州，我们夫妻帮了姐姐一家很大忙，教他们做生意，给他们店面等等，还有他们自己辛苦做生意，无数个努力才有了今天，不应该感恩和庆幸吗？我当然不需要她为我做什么，但是感恩的心啥时候都要有，这样自己才能活的更踏实。儿媳嫁过来，为这个家生儿育女，不应该感恩吗？她现在怀着孕，懒一点很正常啊！如果不是不得已，儿媳才不愿意和婆婆一起住呢。

每天照顾孙子、孙女令姐姐很是辛苦，在我老家有这个风俗，爷爷、奶奶是要带孙辈的，毕竟孩子的爸妈要忙生意。在广州，有些爷爷、奶奶不带孙子，那是因为他们经济独立，或者孩子的父母担心老人带不好。总之每家情况都不太一样，适合就好。

我说了很多很多的话，都是劝慰姐姐、妈妈的，让她们多爱自己，买一些自己喜欢的，不要怕花钱，同时要多觉察自己，学会换位思考，学会共情，这点我做的也不好。说到激动处，我嗓门也提高了，女儿意识到了，就提醒我。因为妈妈、姐姐的现在就是当初的我自己，曾经的我经常抱怨和不开心，这几年通过不断学习和觉察，我的改变很大。当你的思维方式发生了改变，一切就不一样了，我学会了接纳和感恩，改变自己能改变的，接纳自己不能改变的。

最后希望妈妈和姐姐的晚年生活多一点幸福，少一点烦恼。而昨晚说的有点多，希望她们能体谅我的良苦用心，忘记了一点，没有共情，我应该看到姐姐和妈妈的不容易，明天见到大姐一定补上。