<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">采他山之石以攻玉，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">纳百家之长以厚己。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"> ——题记</b></p><p class="ql-block"><b> 今天是溆浦县中小学班主任“心文化”暑期心理健康专题线下集中培训的第三天，初中1班的100位学员带上满满的热情，继续美好的学习之旅——拨云见日、增强能量，让我们感悟心理健康知识在班主任工作中，教育教学中是多么的重要！</b></p> 🤹♂️暖场活动🏌️ <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>❤️大西瓜小西瓜游戏互动❤️</b></p> <p class="ql-block"><b> 圣达学校刘让胜老师组织学员一起体验“大西瓜小西瓜”的反向思维游戏…</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> “大西瓜…”</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> “小西瓜…”</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> “左边有个大西瓜…”</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> “右边再拿一个小西瓜…”</b></p><p class="ql-block"><b> 几分钟的暖场活动气氛活跃，其乐融融，既活动了我们的颈关节，又锻炼了我们的思维反应能力😇</b></p> 心育成长故事分享 <p class="ql-block"><b> 圣达学校贺竹风老师首先给大家分享了她的心育故事，她从卫生、纪律和学习三个方面逐一介绍班级管理的小妙招，同时利用各种奖项设置提高学生的学习兴趣，让学生在轻松愉快的氛围中学习…</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱</p> <p class="ql-block"><b> 第二则心育故事分享《我们的成长足迹》是来自于鹿鸣学校的宋小兰老师，她是一位经验非常丰富的老教师，她认为班主任应该倾情陪伴学生，听过陪伴帮忙学生养成良好的学习习惯，一天中的晨读陪伴、课堂陪伴、课间陪伴以及课后辅导陪伴，能够在这样用心的班主任陪伴下学习该是一件多么幸福的事呀！😄</b></p> 🎤专题讲座 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>❤️学生心理障碍的识别及干预❤️</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>主讲：刘艳老师</b></p><p class="ql-block"><b> 株洲市第一中学，国家二级心理咨询师，生涯规划师，人力资源管理师，湖南国培省培授课专家。</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block"><b> 刘艳老师以案例为载体，用真实案例分析了当前中小学生心理健康问题出现低龄化趋势，为我们敲响警钟，通过：</b></p><p class="ql-block"><b>1.学生常见的心理障碍；</b></p><p class="ql-block"><b>2.中学心理危机干预机制；</b></p><p class="ql-block"><b>3.班主任维护自身心理健康的途径。</b></p><p class="ql-block"><b>三个方面进行重点阐述，呼吁在场班主任老师应重视小学心理健康教育。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b> 刘老师强调，班主任在班级管理中，要在实践中学在学中做、如何去识别学生个体心理问题以及如何去给学生进行心理辅导、透过现象看本质等来讲授“心育”的重要性与缺乏性。</b></p> <p class="ql-block"><b> 在座学员积极参与互动…</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 刘艳的讲座亲切而富有感染力，她用诙谐幽默的语言将这场培训变得生动活泼、妙趣横生。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">❤️🧡💛💚💙💜❤️🧡💛💚💙💜❤️🧡💛</p> 🕺暖场活动🧍 <p class="ql-block"><b> 下午的暖场活动是由武长林带领全场班主任们进行“能量朗读”，一首来自于覃丽兰老师的诗歌《我对教育如此深情》，在每一份对教育理想的呼唤中，在每一声对教育追求的呐喊里，教育初心在热情的七月更显滚烫。</b></p> 心育成长故事分享 <p class="ql-block"><b> 瞧！圣达学校王牌数学老师兼优秀班主任，外表看似“彪悍”，实则生活学习两手抓，教书育人水平高超，尽心尽责、用情用爱对待每一个学生，在分享6年班主任的心路历程，一个个跳跃的画面，载满着爱的点滴和互动！一次次班级的共鸣和突破，是她无尽的付出！至情至性！是这位优秀老师的代名词！</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b> 一路成长，一路修行。我们终将会摘得颗颗闪星，照亮教育前行的路。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨</p> <p class="ql-block"><b> 同样来自于圣达学校的优秀青年班主任吴平老师在育人路上不断探索创新，目标明确，幽默感化，他求实求真的教育态度，大智若愚的为人智慧，值多少同仁追捧，孩子们更信其道！</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b> “一个人遇到好老师是人生的幸运，一个学校拥有好老师是学校的光荣。”老师是孩子们的引导者，愿天下教师砥砺奋进。</b></p> 🎤专题讲座 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>❤️《减压赋能·健康幸福》❤️</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>讲师： 贺 娟</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">湖南省教育培训师</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">国家二级心理咨询师</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">元式催眠高级疗愈师</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">溆浦县贺娟心理健康教育名师工作室主持人</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">湖南省社会心理学会教育心理专业委员会副主任</b></p> <p class="ql-block"><b> 贺娟老师是一位非常乐观，幽默和积极向上、正能量的老师，刚从“鬼门关”回来，继续为溆浦教育事业和心理健康发展贡献自己的力量…</b></p> <p style="text-align: center;">🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄</h3><h3><br></h3> <p class="ql-block"><b>她从三个方面展开主题：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>一、明晰健康幸福内涵</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>二、认清压力减缓有招</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>三、自我赋能品味确幸</b></p> <p class="ql-block"><b> 不愧是催眠疗愈师。老师的课是一堂视觉盛宴和心灵享受，听君一席话，胜读十年书。她分享了三种适当压力的方法。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">1.火呼吸法：几个动作让很多老师都轻松的缓解了压力；</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2.生理平衡法教会我们三分钟让自己的情绪平静下来；</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">3.安然入眠法让我们学会睡前感恩美好的事物，梦疗法自我催眠。</b></p> <p class="ql-block"><b> 感谢贺老师的积极正向赋能法：“想好的”，“看好的”，“听好的”，“说好的”，“做好的”才能“得好的”。</b></p> 心得收获 <p class="ql-block"><b> 一天的培训干货满满，在活动中我们收获了处理各种关系的方法，了解了很多减压赋能的心理学知识，并能静心思考交流。今后的教育教学工作中，我们一定要认真消化，把收获转化为实实在在的分量。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️</p> <p class="ql-block"><b> 愿我们用更科学的方法爱孩子，走进他们的心灵，理解他们内心的情感，不再打着爱的名义贬低他们、给他们施压，愿我们真正的教书育人，不仅传授给他们知识，更加促成他们健康的心理状态，愿你我都能通过教育健康心理的学生，让我们共同努力，推动溆浦县心理健康教育的发展！</b></p> <p class="ql-block"><b>责编：雷林军</b></p><p class="ql-block"><b>文字：彭桂芳、谢芝娟、王舒芬</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">图片：舒圆、周元，宋小姁</b></p>