安全感

家庭教育指导师

安全感

安全感是决定心理健康的最重要的因素。每个人都有潜能，但是一个人潜能的发挥程度一定和他的安全感有关。

安全感不足的表现：

说话的时候手足无措，手指头乱动或者两只手紧握；

和人交流的时候目光不淡定、不坚定，要么冷漠、要么游移、要么懦弱；

力量不足，容易手脚冰凉或者烦躁不止；

容易悲观、失望，也容易自高自大；

内心易受外界的影响；

极强的控制欲；

在人际交往过程中敏感、容易想不好的结果；

容易消极、悲观、抱怨、失望；

开灯睡觉，怕黑，怕鬼，睡觉的时候习惯抱个东西或者蜷缩着睡觉；

不易相信别人；

过胖或者过瘦；

非常怀旧、念旧，不舍得抛弃旧物；

害怕失去关系，在和别人交流的时候抱着膀子，或者莫名其妙的有孤单感；

闲下来的时候尤其独处的时候会出现莫名其妙的恐惧；

喜欢穿有口袋的衣服，否则不知道手该放在那里就会紧张；

人不爱说话，或特别能叨叨，害怕自己没有存在感和价值感；

喜欢坐在角落里，坐在窗户旁边，或者坐在后面；

愿意看爱情小说；

喜欢听别人或者自己的爱人的甜言蜜语，当然他也不一定相信；

喜欢听悲悲戚戚的歌曲；

不敢改变自己，不敢突破自己原来固有的思维模式；

不敢质疑领导的话。

安全感不足的孩子：顾不上学习，敏感多疑、偏执、执扭，经常有各种各样的情绪。无法将注意力放在学习上和真实的自我成长上。没有良好的自我定位和自我认知，自我价值感低，会非常在意别人对自己的评价。敏感多疑。别人笑一下，他也可能会误以为是在嘲笑自己。别人在聊天，他有可能认为是在说自己。好胜心非常强，只能赢不能输。

安全感不足的女人：对对方有过多的依赖和期待，不能自我负责，自我关怀。

缺乏安全感的员工：会非常的循规蹈矩，因循守旧，缺少创造性。不敢挑战权威，没有自己独特的智慧和想法。

缺乏安全感的老板：会不苟言笑、严厉苛责。做决策的时候也容易沾前顾后，畏首畏尾或者遇到点事就容易夜夜失眠。

安全感不足的家长：带给孩子的压力，期待会很多，要求也很多，只看孩子缺点。对孩子控制欲很强，孩子只要不按自己的来，就会担心、害怕、紧张、焦虑。追求完美。希望挑出孩子的毛病，让孩子变得更完美，不要出错，能替孩子做的他基本上都会包办。

父母一定调整好情绪，调整好关系，给孩子无条件的爱，让孩子明白父母是他最温暖安全的港湾。当孩子有错误的时候，宽容孩子，这也是孩子获得安全感的一个必要条件。只有家人给了孩子充足的正确的爱，这个孩子才能获得极大的安全感。

安全感足的人敢于打破自己以前固有的思维模式，固有的信条、信念，敢想敢做。