<p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">版面编辑：二马奔腾</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">背景音乐：[飘流]</b></p> <p class="ql-block"><b> 一位在美执业心脏科医师的提醒~</b></p> <p class="ql-block"><b> 由于我认识中的许多人都超过 60 岁了，所以这段话希望能影响广大的民众...喝起来！</b></p> <p class="ql-block"><b> 阿纳尔多·列支敦士登医师在著作中说：每当我向医学系四年级的学生教导~临床医学时，我都会问以下问题~</b></p><p class="ql-block"><b> 老年人精神错乱的原因有哪些？</b></p><p class="ql-block"><b> 有些人提供：“头部肿瘤”。 </b></p><p class="ql-block"><b> 我回答：不是！</b></p><p class="ql-block"><b> 其他人说：是“阿尔茨海默氏症的早期症状”。 </b></p><p class="ql-block"><b> 我再次回答：不是！</b></p> <p class="ql-block"><b> 每一次拒绝他们的回答，他们的回答就会枯竭。 </b></p><p class="ql-block"><b> 当我列出三个最常见的原因时，他们更加张口结舌！</b></p><p class="ql-block"><b> 答案是： </b></p><p class="ql-block"><b> - 不受控制的糖尿病</b></p><p class="ql-block"><b> - 泌尿系统感染</b></p><p class="ql-block"><b> - 体内脱水</b></p> <p class="ql-block"><b> 这可能听起来像一个笑话，但事实并非如此。 60 岁以上的人通常~不太感到口渴，因此除了三餐饮食外几乎不太喝水。</b></p> <p class="ql-block"><b> 当周围没有人提醒他们喝水时，他们很快就会脱水。 脱水很严重，会影响整个身体，可能会导致突然的精神错乱、血压下降、心悸加重、心绞痛 (胸痛)、昏迷甚至死亡。</b></p> <p class="ql-block"><b> 这种渐进式忘记喝水的习惯开始于 60 岁，那时我们体内应有的水量刚刚超过 50%。但60 岁以上的人的体内水储备量较低，这是~自然老化过程的一部分。</b></p> <p class="ql-block"><b> 但还有更多的并发症。 虽然他们脱水了，但他们仍然不喜欢喝水，因为他们的内部平衡机制在退化中。</b></p> <p class="ql-block"><b> 结论：</b></p><p class="ql-block"><b> 60岁以上的人~容易脱水，这不仅是因为他们的供水量较少，而且还因为他们~已感觉不到体内缺水。</b></p><p class="ql-block"><b> 虽然 60 岁以上的人可能表面上看起来很健康，但体内反应和化学功能的日渐表现，会损害他们的整个身体。</b></p> <p class="ql-block"><b> 所以这里有两个警报~</b></p><p class="ql-block"><b> 1) *养成喝液体的习惯*。 液体包括水、果汁、茶、椰子水、牛奶、汤和富含水分的水果，如西瓜、甜瓜、桃子和菠萝； 橙子和橘子也有效。</b></p><p class="ql-block"><b> 重要的是，每两个小时，你必须喝一些液体。 记住这一点！</b></p> <p class="ql-block"><b> 2) 对家人关怀的警觉：60 岁以上的人要经常提醒他们补水，同时观察他们...。如果您意识到他们排斥液体，并且一天又一天，他们易怒、气喘、缺乏注意力，这些几乎肯定是脱水的复发症状。</b></p> <p class="ql-block"><b> 请将此信息分享给其他人！ 您的朋友和家人都需要自己了解这些知识，帮助自己及他人变得更健康、更快乐。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>*很适用于 60 岁以上的人*。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">谢谢浏览 欢迎交流</b></p>