<p class="ql-block">卵磷脂的作用与功效有:</p><p class="ql-block">1、降血脂</p><p class="ql-block">卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用,可增进血液循环,改善血清脂质,清除过氧化物,使血液中胆固醇及中性脂肪含量降低,减少脂肪在血管内壁的滞留时间,促进粥样硬化斑的消散,防止由胆固醇引起的血管内膜损伤。</p><p class="ql-block">2、健脑益智</p><p class="ql-block">脑神经细胞中卵磷脂的含量约占其细胞质量的17%~20%,卵磷脂能为脑神经细胞提供充足的养料,使脑神经之间的信息传递速度加快,从而提高大脑活力,消除大脑疲劳,使大脑思维敏捷,提高学习和工作效率。</p><p class="ql-block">3、美容养颜</p><p class="ql-block">如果缺乏卵磷脂,皮肤细胞的再生能力会降低,导致皮肤粗糙,出现皱纹,而适当摄取卵磷脂,可以让皮肤相对有光泽,起到美容养颜的作用。</p>